Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Grapefruit - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie168 kJ / 40 kcal
Bílkoviny0,60 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,60 g
Tuky0,20 g
– nasycené0,05 g
– nenasycené0,10 g
–– mononenasycené0,03 g
–– polynenasycené0,07 g
––– omega 30,01 g
Vláknina1,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 2 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy8,20 g
– cukry6,40 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Krůtí prsa in da Jakarta

Krůtí prsa in da Jakarta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Máte-li rádi exotické chutě, vyzkoušejte připravit tento pokrm z krůtího masa na kari koření vařeného v kokosovém mléce s grepovou šťávou. Pokud je to pro vás exotické…

loreiana

40 min

Lososové burgery s quinoa a špenátem

Lososové burgery s quinoa a špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Z lososa odstraníme kůži a odvážíme 200 g, které rozsekáme / rozmixujeme / na jemno. Zbylých 300 g nakrájíme na drobné kostičky a spojíme s rybí fáší. Quinou uvaříme…

Pomerančové sušenky

Pomerančové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Do mísy prosejeme mouku, přidáme ostatní suroviny a měkké máslo. Propracujeme těsto a necháme v lednici hodinu odležet. Pak vyválíme plát a vykrajujeme větší kolečka,…

Celerový salát s kuřetem a grepem

Celerový salát s kuřetem a grepem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Celer oloupeme a uvaříme v osolené a okyselené vodě doměkka. Pak necháme zchladnout a nakrájíme na kostičky.Kuřecí maso natrháme nebo nakrájíme na kousky.Grapefruit…

zizala

40 min

Džus z mrkve a grepu

Džus z mrkve a grepu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Mrkev oškrábeme a odkrojíme všechny nazelenalé části. Grepy oloupeme, rozkrájíme a pečlivě odstraníme všechny pecičky. Mrkev a grepy vložíme do tlakového hrnce,…

JanaB1

60 min

Ovocný salát s kuskusem

Ovocný salát s kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kuskus dáme do nádoby a zalijeme ho vařícím mlékem s 1 lžičkou cukru. Přikryjeme pokličkou a necháme zhruba 10 - 15 minut nabobtnat. Pak kuskus promícháme dvouzubou…

Pečený grapefruit

Pečený grapefruit

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

1) Troubu si předehřejeme na 190°C. 2) Na plech na pečící papír dáme půlky grepu, které jsme posypaly cukrem a skořicí. 3) Dáme do trouby a pečeme asi 15 minut.

Grepový salát s čočkovými klíčky

Grepový salát s čočkovými klíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Čočkové klíčky necháme klíčit tak 2-3 dny. Nakrájíme nebo natrháme (jak kdo má rád) salát, na kostičky nakrájíme oloupaný grep a mandarinky a na větší kousky nakrájíme…

Michaaaela

15 min

Ovocný salát s kadeřávkem

Ovocný salát s kadeřávkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Listy kučeravého kelu (kadeřávku) natrháme nadrobno, jablko nakrájame na tenšie plátky, grep na kúsky.Pridáme slnečnicové semená a semienka granátového jablka aj so…

Pečený banán s mandlemi

Pečený banán s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Máslo rozehřejeme v kastrolku, přidáme cukr, který necháme roztopit. Přidáme grepovou šťávu, skořici, zázvor a mírně povaříme. Nakonec přidáme plátky mandlí. Do hotového…

Ovocné víno

Ovocné víno

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nakrájené ovoce, mrkev nasypeme do džbánu/hrnce... a posypeme cukrem, poté dolijeme vínem až po okraj posledního kousku a necháme louhovat alespoň 12 hodin.

Ledový salát s ovocem a semínky

Ledový salát s ovocem a semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Ledový salát pokrájíme na kousky, grep oloupeme a zbavíme i vnitřních blan mezi stroužky, jablko oloupeme a nahrubo nastrouháme. Přidáme slunečnicová a dýňová semínka.…

Halloweenské grepy

Halloweenské grepy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Z grepů opatrně seřízneme vršky. Dužinu vydlabeme lžící. Ostrým nožem vyřežeme oči, nos a pusu. Dno vysteleme jahodami a přidáme tři vrchovaté lžíce zakysané smetany…

Grilovaný grep

Grilovaný grep

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nejdříve si roztloukneme v hmoždíři hřebíček, pak k němu přidáme cukr a skořici. Vše důkladně promícháme.Grep si rozkrojíme na půl a horní část obou půlek důkladně…

Lehký vitamínový oběd

Lehký vitamínový oběd

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Maso osolíme, opepříme, posypeme kmínem a zabalíme pevně do alobalu a dáme péct na 200st. asi na 30min. – zůstane šťavnaté. Nejdříve nastrouháme nahrubo mrkev a…

jahoda

45 min

Fazolky na japonský způsob

Fazolky na japonský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Na troške oleja restujeme 1 min pór nakrájaný na kolieska, pridáme fazuľku a spolu 3 min restujeme. Potom pridáme prelisovaný cesnak, kapasy, orechy, chilli pastu, sezam…

tejaja

20 min

Grilovaná masitá žebírka

Grilovaná masitá žebírka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Maso varime ve vode 30 minut. Nechame trochu vychladnout a obalime ve smesi oleje, stavy z grepu, ketjapu, rozetreneho cesneku, kminu, rozmarinu a chilli pasty a soli…

1 2

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více