Brokolicovo-bramborová omeleta
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 116 kJ / 506 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,76 g |
Tuky | 26,51 g |
Vláknina | 8,50 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 221 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 36,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Dostala jsem dietní jídelníček na týden a tohle tam bylo jako "brokolice s vejci", uvedeno jako večeře. No, tak jsem si to trochu upravila a snad se to bude někomu hodit. Bylo to prý moc dobré.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 9. 2012 08:52
24. 9. 2012 08:48
6. 4. 2011 10:53
6. 4. 2011 09:39
6. 4. 2011 09:28
6. 4. 2011 08:32
5. 4. 2011 20:38
5. 4. 2011 20:36
5. 4. 2011 20:27
5. 4. 2011 20:25
5. 4. 2011 20:23
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno před 10 hodinami
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno před 12 hodinami
Kořeněný lilek s rajčátky
Přidáno před 14 hodinami
Ananasový svěží dezert
Přidáno 13. 5. 2024 20:51
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno 13. 5. 2024 17:25
Osvěžující citronový sorbet
Přidáno 13. 5. 2024 13:41
Právě bylo uvařeno:
Zapečené těstoviny s mletým masem
Lvicus uvařil před 9 minutami
Kuřecí kousky se žampiony a porkem
Elivet uvařila před 23 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Mamhladik uvařila před 38 minutami
Nejlepší koblihy, jaké znám
Mamhladik uvařila před 38 minutami
Cheesecake - jednoduchý, pravý
Mamhladik uvařil před 39 minutami
Drožďová pomazánka podle Matyska
VarilaMysicka uvařila před 45 minutami
Pudinková bábovka bez mouky
Aneleh81 uvařil před 57 minutami
Vepřové na česneku
Pavel Jobanek uvařila před 3 hodinami
Knedlíky houskové hrnečkové, vařené v mikrovlnce
Hello Doly uvařila před 3 hodinami
Hlíva pečená s bramborami na smetaně
KatkaCechova uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak udělat pesto z bršlice kozí nohy. Úporný plevel se uplatní i v kuchyni
Bábovka Albert plněná tvarohem: Štavnatý a vláčný moučník dovedou k nadpozemské dokonalosti i speciálně upravené rozinky
Znáte "kolínkoto"? Jemně pikantní a worchesterskou omáčkou ochucený pokrm z kolínek à la rizoto je jednoduchý a rychlý
Další recepty
Tématické fráze: brokolicová omeleta dietni omeleta s vajíček bramborová omeleta recept omeleta z brambor brokolicová omeleta s bramborem bramborova omeleta
Suroviny: brambory, brokolice, vejce, sůl, pepř, olej slunečnicový, libeček
Brokolicovo-bramborová omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1YoV
11 názorů