Sója zapečená s cuketou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 12 094 kJ / 2 890 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 207,01 g |
Tuky | 170,50 g |
Vláknina | 98,16 g |
Cholesterol | 489 mg |
Sodík | 1,99 g |
Sůl | 4,46 g |
Sacharidy | 84,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Varenie sóje : sóju namočime aspoň na 12 hodín do vody. Potom ju aj s vodou varíme, v tlakovom hrnci 40 minút od začiatku varu. Viac nevaríme, sója nie je ako iné strukoviny, nerozvarí sa, ale opäť stvrdne.
Pozor, zo začiatku varu sója dosť pení, penu necháme, nezberáme, sú to vyzrážané bielkoviny, pena sa vstrebe.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 7. 2011 17:23
Bez salámu a beruuuu
21. 7. 2011 16:58
Tady se s cuketkou roztrhl pytelCuketu mám moc ráda a soju takyReceptík se mi líbí a první bodík je na cestě+1
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 4 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 22 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno 19. 5. 2024 13:06
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno 19. 5. 2024 11:19
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno 19. 5. 2024 10:00
Právě bylo uvařeno:
Rychlá rajská omáčka (bez masa)
barcasuch uvařila před 4 minutami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Nicoolka uvařila před 28 minutami
Mandarinkové řezy
pavlapavlina uvařila před 41 minutami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 1 hodinou
Domácí rizoto
Karelka uvařil před 1 hodinou
Přírodní vepřová kýta s kedlubnovým zelím a bramborovými knedlíky
Alex29 uvařila před 1 hodinou
Krémová polévka z mrkve a fenyklu
BronislavaP uvařil před 2 hodinami
Šťavnatý citronový koláč
jakkuzzi uvařila před 2 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
kimlo uvařil před 4 hodinami
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: soja recepty zapecena soja zapečena cuketa recepty ze sóji cuketa se sojou soja zapečená cuketa recepty cuketa recept recepty s cuketou soja recept recepty soja recept zapecena cuketa cuketa recepty soja červená sója zapečená recept ze sojy recept cuketa recept s cuketou soja s cukinou recepty s cuketou
Suroviny: soja, cuketa, salám měkký, petrželka, paprika sušená sladká, smetana zakysaná, sůl, vejce, strouhanka
Sója zapečená s cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3YP9
2 názory