Uzený špenát
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 368 kJ / 566 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 64,06 g |
Tuky | 15,59 g |
Vláknina | 17,20 g |
Cholesterol | 151 mg |
Sodík | 2,02 g |
Sůl | 5,15 g |
Sacharidy | 36,15 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Další varianta je, že špenát uděláme hustší, vajíčka nakrájíme na kousky a zlehka vmícháme do špenátu a podáváme na opečené topince posypané grilovacím kořením.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 10. 2023 16:42
20. 1. 2012 20:49
20. 1. 2012 19:28
parádní fotička
20. 1. 2012 15:10
20. 1. 2012 11:14
20. 1. 2012 10:58
20. 1. 2012 10:37
20. 1. 2012 09:06
+
20. 1. 2012 07:47
19. 1. 2012 23:36
19. 1. 2012 23:31
19. 1. 2012 23:25
19. 1. 2012 23:23
19. 1. 2012 23:09
19. 1. 2012 22:15
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pomazánka s avokádem a ředkvičkami
Přidáno před 7 hodinami
Jahodový dezert do skleničky
Přidáno před 8 hodinami
Marinované kuřecí soté se zeleninou
Přidáno před 21 hodinami
Jablkové růžičky z listového těsta
Přidáno 23. 5. 2024 12:30
Kuřecí nugetky trochu jinak
Přidáno 23. 5. 2024 12:28
Borůvkový dort s kakaovým korpusem s citronovým krémem z mascarpone
Přidáno 23. 5. 2024 08:33
Právě bylo uvařeno:
Pravý turecký ayran
RabaRoman uvařila před 3 minutami
Kedlubnový salát se sýrem
Eva07 uvařila před 14 minutami
Řezy s Vitacitem
RenataMaresova uvařila před 14 minutami
Křehký mřížkový koláč
RenataMaresova uvařila před 15 minutami
Rychlořezy s jogurtovo-pudinkovým krémem
RenataMaresova uvařila před 16 minutami
Klasické palačinky
Karelka uvařil před 44 minutami
Žampiónová omáčka
Eva07 uvařil před 1 hodinou
Čokoládová mléčná rýže z hrnce na rýži
mnami uvařila před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
kristyna.gebova uvařil před 2 hodinami
Bramborové taštičky s brynzou a opečenou anglickou slaninou
Franibald uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak správně zalévat okurky: Důležitá je teplota vody, čas i správný postup, aby rostliny perfektně prospívaly
Vařil pro krále i prezidenty, teď má food truck: Je tam víc svobody a není to takový žrout času, říká Radek Příhonský
V čem obalit vanilkové rohlíčky? Úžasné voňavé cukroví dotvoříme nejlépe domácím vanilkovým cukrem
Další recepty
Tématické fráze: spenat s uzeným uzené se špenátem uzený špenát knedlík spenat s uzeným masem uzený se špenátem špenát a uzený uzený špenát špenát top recepty špenát recept jak se dela kupovany spenat uzený česnek recept zmrazený špenát špenát recepty zmrazený špenátem spenat a uzene špenát s uzeninou recept na špenát recept na zmrazeny spenat špenát s uzeným masem recept uzenym a špenát
Suroviny: špenát, maso uzené, cibule, olej, mouka hladká, sůl, pepř, česnek, mléko
Uzený špenát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gQr3
16 názorů