Steak z čerstvého mečouna
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 1 272 kJ / 304 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,25 g |
Tuky | 11,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 150 mg |
Sodík | 100 mg |
Sůl | 0,25 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Příprava česnekové oleje: do dvou lžice panenského olivového olejem přidáme 1 stroužek prolisovaného česneku a promícháme.
Tímto způsobem lze připravit i steak z tuňáka, lososa a jiných mořských ryb.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 2. 2012 12:23
18. 2. 2012 10:41
17. 2. 2012 22:02
17. 2. 2012 21:09
17. 2. 2012 19:22
17. 2. 2012 19:21
Cena je to opravdu dost vysoká, ale člověk si to musí rozumově oddůvodnit: když si k tomu dáme šťouchané brambory s máslem a petrželkou a třeba salát z rukoly nebo polníčku, najíme z těch 300 g i dva. V restauraci by se porce vyšplhala nad 300 korun za porci. Zkrátka a dobře, člověk nemůže jíst pořád jen řízky a omáčky, občas se musí troškuz rozmazlit
17. 2. 2012 19:01
možná Makro.. jinak tady v okolí... těžko
17. 2. 2012 18:49
17. 2. 2012 18:19
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Domácí ravioly plněné žampiony s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Domácí ravioly se špenátem a slaninou
Přidáno před 13 hodinami
Fenykl v omáčce s modrým sýrem
Přidáno před 18 hodinami
Křupavé gnocchi
Přidáno před 19 hodinami
Zapečené nepředvařené lasagně s kuřecím a sýrem
Přidáno 5. 5. 2024 21:23
Pivní bůček na způsob rillettes
Přidáno 5. 5. 2024 14:01
Právě bylo uvařeno:
Květák z horkovzdušné fritézy
vladhn uvařila před 7 hodinami
Obalovaný gothaj
vladhn uvařila před 7 hodinami
Kuřecí nachos
Lucie1001 uvařil před 8 hodinami
Sachr dort z jablek
Vladka321 uvařil před 8 hodinami
Větrníkový dort
Sabora1 uvařila před 8 hodinami
Tvarohovo-borůvkové knedlíky
st3la uvařil před 9 hodinami
Bramborová kaše (klasika)
mnami uvařila před 9 hodinami
Moje špagety
Renata.K. uvařil před 10 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
VaclavKo uvařila před 10 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: mečoun recept mečoun mečoun recepty recept na mecouna recept mečoun recepty mecoun příprava mečouna jak pripravit mecouna mečoun filet příprava recepty z mecouna nejlepší recepty z mečouna úprava mečouna mečoun na grilu mečoun. recepty recepty na mečouna mečoun cena ryba mecoun recepty ryba mecoun mečoun příprava recept z mečouna
Suroviny: mečoun, citron, olej olivový, sůl, pepř bílý, česnek
Steak z čerstvého mečouna
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mG7n
24 názorů