Špenátové quiche (kiš)
Základem správného quiche je jeho těsto. Určitě není dietní, ale právě to, ho dělá naprosto neodolatelným. Náplň se skládá ze špenátu a strouhaného sýra, vše zalité smetanou s vejcem.
Suroviny pro 1 kus
1 kus
Nutriční hodnoty
Energie | 16 781 kJ / 4 011 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 72,70 g |
Tuky | 323,18 g |
Vláknina | 13,00 g |
Cholesterol | 1,42 g |
Sodík | 3,26 g |
Sůl | 8,35 g |
Sacharidy | 196,35 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 11. 2015 11:29
9. 11. 2015 04:27
16. 5. 2015 19:31
16. 5. 2015 12:04
16. 5. 2015 09:43
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Domácí ravioly plněné žampiony s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Domácí ravioly se špenátem a slaninou
Přidáno před 7 hodinami
Fenykl v omáčce s modrým sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Křupavé gnocchi
Přidáno před 13 hodinami
Zapečené nepředvařené lasagně s kuřecím a sýrem
Přidáno před 22 hodinami
Pivní bůček na způsob rillettes
Přidáno 5. 5. 2024 14:01
Právě bylo uvařeno:
Květák z horkovzdušné fritézy
vladhn uvařila před 1 hodinou
Obalovaný gothaj
vladhn uvařila před 1 hodinou
Kuřecí nachos
Lucie1001 uvařil před 2 hodinami
Sachr dort z jablek
Vladka321 uvařil před 2 hodinami
Větrníkový dort
Sabora1 uvařila před 2 hodinami
Tvarohovo-borůvkové knedlíky
st3la uvařil před 3 hodinami
Bramborová kaše (klasika)
mnami uvařila před 3 hodinami
Moje špagety
Renata.K. uvařil před 4 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
VaclavKo uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: špenatovy kís kiš se špenátem francouzsky kiš quiche se špenátem recept quiche se špenátem quiche recept na kis francouzský koláč quiche se špenátem quiche recept kiš špenátový kiš recept quiche kiš recept špenatová kiš špenátový kyš francouzský kiš se špenátem recept na špenátový kiš špenátové kiš špenârový kiš recepty kiš
Suroviny: slanina, mouka hladká, máslo, sůl, voda, špenát, smetana ke šlehání, vejce, sýr feta, ořech muškátový
Špenátové quiche (kiš)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oPQj
5 názorů