Máslová kuřecí stehna se zeleninou
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 905 kJ / 694 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,34 g |
Tuky | 65,98 g |
Vláknina | 8,30 g |
Cholesterol | 204 mg |
Sodík | 123 mg |
Sůl | 0,38 g |
Sacharidy | 15,64 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Používám nádobí z krystalického polymeru, do kterého se masa dávají bez podlévání a po dobu pečení vůbec je neotvíráme. Skvělé na pomalé pečení, maso se dělá ve vlastní šťávě. Je určené pro vaření v MWT a pečení v troubě bez použití horkovzduchu. Snáší teplotu od -25 do + 220°C a není určeno k vaření na žádném přímém zdroji tepla.
Samozřejmě lze péct i podusit zeleninu popsaným způsobem v nádobí, na které jste zvyklí. Někdy dělám brokolici, mrkev, květák nebo jinou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 2. 2017 21:04
Acraj: Vlivem krátké doby vaření si potraviny zachovávají svoji výživovou hodnotu, strukturu, barvu i chuť . Za 20 let nebyla prokázána škodlivost mikrovlné trouby ale je známo, že konkurenční boj je velký a je na každém čemu věří . Hezký večer
9. 2. 2017 17:32
Recept se mi líbí, ale až na to, dávat zeleninu do mikrovlnky, říká se tomu "mrtvá zelenina"
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno před 6 hodinami
Jablkové buchtičky
Přidáno před 11 hodinami
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Slaná bábovka z toustového chleba
Přidáno před 14 hodinami
Pečené ziti
Přidáno před 15 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Přidáno před 16 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Můj těstovinový salát s kuřecím masem
Jan Nemec uvařila před 2 hodinami
Rebarborový koláč
mikulas-mares uvařila před 3 hodinami
Kovbojské fazole
lenkavozihnojova uvařila před 3 hodinami
Palačinky na slano
Hanka99 uvařila před 4 hodinami
Gnocchi s máslovo parmazánovou omáčkou a kuřecím masem
lenkavozihnojova uvařila před 4 hodinami
Výborné lasagne
misak2 uvařila před 6 hodinami
Chléb babičky Elišky
magdalenka uvařila před 7 hodinami
Avokádo brownie
Hejhulka007 uvařila před 8 hodinami
Domácí chléb ze žitné a hladké pšeničné mouky
PetraSt uvařila před 8 hodinami
Rychlé bramborové knedlíky
mibrix uvařila před 9 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: kuřecí stehna spodní recept kuřecí stehna kuřecí stehna na másle kuřecí stehna spodní recepty kuřecí stehna se zeleninou kuřecí stehna na zelenině kuřecí stehna recept kuřecí horní a spodní stehna recept kuřecí stehna recepty kureci spodni stehna v troube kuřecí stehna na masle recept vaříme kuřecí stehna kuřecí spodní stehna kuřecí horní a spodni stehna recept kuřecí spodní stehna recepty s brokolici a paprikou kureci horni a spodni stehna recepty kureci spodni stehna doba peceni kureci spodni stehna na zelenině kuřecí stehna recepty na zelenině stehna s grilovací kořením
Suroviny: stehno kuřecí, máslo, koření grilovací, mrkev, kedlubna, harmonie chuti
Máslová kuřecí stehna se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nWjE
2 názory