Perník na plech
Milujete vůni perníčků? Potom si zamilujete i tuto perníkovou buchtu na plech. V receptu je použita celozrnná žitná mouka, díky které je moučník zdravější a vláčnější. Po upečení můžete pocukrovat, polít čokoládou nebo citrónovou polevou.
Suroviny pro 25 kusů
25 kusů
Nutriční hodnoty
Energie | 19 227 kJ / 4 595 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 67,89 g |
Tuky | 172,06 g |
Vláknina | 60,00 g |
Cholesterol | 289 mg |
Sodík | 610 mg |
Sůl | 1,46 g |
Sacharidy | 663,83 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Dobrou chuť. Zdravé a dobré.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 5. 2021 21:56
Tenhle recept na perník mne velmi mile překvapil.Měla jsem trochu obavy z použití čistě žitné celozrnné mouky.Místo tuku jsem použila olej, cukr třtinový v menším množství a trochu kakaa.Posypala jsem kešu a lískovými oříšky a kousky datlí.Je velice chutný a šťavnatý a určitě jej zase ráda upeču
14. 4. 2015 22:22
luxusní záležitost :)
3. 3. 2012 20:57
Děti i manželka mi perník pochválily s konstatováním: Tato, máš lepší perník jak babička. Takže spokojenost
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Králík s bůčkem v multifunkčním hrnci
Přidáno před 3 hodinami
Bramborovo-květákové krokety s holandskou omáčkou a zeleninovým salátem
Přidáno před 6 hodinami
Hovězí kostky na červeném víně a řapíkovém celeru
Přidáno před 14 hodinami
Slunečnicový chléb s kefírem
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí kostky se zeleninou a houbami
Přidáno před 19 hodinami
Snídaňová vejce Benedikt
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Rybízový koláč s tvarohem
Moanka uvařila před 4 hodinami
Fofr omáčka z cukety na špagety
Catharine uvařila před 4 hodinami
Vepřový guláš s mrkví
Catharine uvařil před 4 hodinami
Šlehačkové koláčky
ibidasova@centrum.cz uvařila před 5 hodinami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 6 hodinami
Bramborovo - kuřecí guláš
czvlakan77 uvařila před 6 hodinami
Tvarohové lívance
Jitex uvařil před 8 hodinami
Hrášková pomazánka s pomazánkovým máslem
Danoouch uvařila před 9 hodinami
Česneková omáčka ke grilovanému masu
Fitulka uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Mrkvová hrnková bábovka: Neuvěřitelně vláčný moučník božsky chutná a švih mu dodá citronová poleva
Kynuté knedlíky trochu jinak: Nadýchaný alpský knedlík maxi velikosti s mákem a vanilkovou omáčkou chutná božsky
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: perník recept litý perník na plech perník na plech z celozrnné mouky recept na perník levny pernik perník z hery nejlepší bezlepkový perník levný perník hrnkový moucniky na plech perník z žitné mouky nejlepší vláčný perník nejlepší perník celozrnný perník recept perník perník ze žitné mouky zitny pernik perník perník na plech z žitné mouky lity pernik z zitne mouky recept na perníky
Suroviny: mouka celozrnná žitná, mléko, tuk rostlinný, cukr, cukr vanilkový, prášek do perníku, vejce, ořechy sekané, rozinky, med, tuk, mouka hrubá
Perník na plech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q1EG
3 názory