Vepřové závitky na páře s míchanou přílohou
Odlehčená příprava těchto vepřových masových závitků nic neubere výsledné chuti masa. Náplň je jemně pikantní díky pálivým snack klobáskám. Příprava na páře je jednoduchá a výsledek efektní i na pohled.
Suroviny pro 5 porcí
5 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 9 504 kJ / 2 272 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 184,03 g |
Tuky | 35,83 g |
Vláknina | 36,50 g |
Cholesterol | 390 mg |
Sodík | 396 mg |
Sůl | 0,69 g |
Sacharidy | 285,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Rýže i kuskusu jsou pouze poloviční porce oproti běžné spotřebě.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
20. 3. 2024 13:53
Chutnalo by mi
20. 3. 2024 08:58
Marie Svarcova: Jojo, viděla jsem se po zimě v zrcadle, odlehčit bude potřeba..... 😁
20. 3. 2024 08:39
taková dietka se občas hodí
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Věnečky výborné
Přidáno před 3 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí játra na víně a rozmarýnu
Přidáno před 5 hodinami
Salát s masem a sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Melounový salát s olivami a rukolou
Přidáno před 6 hodinami
Ananasové kytičky
Přidáno před 11 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kebab pro vegetariány
TondaJ uvařila před 9 minutami
Houbová omáčka dle Jitky
MarcelaPa uvařil před 16 minutami
Slaninová kolínka snadno a rychle
Valis uvařila před 16 minutami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 17 minutami
Mini větrníčky s jahodami
Grinchch2010 uvařila před 30 minutami
Kuřecí nudličky s ananasem
Grinchch2010 uvařila před 31 minutami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
Mahtaito uvařila před 2 hodinami
Domácí nudle
jalamo uvařil před 3 hodinami
Tatranské kotlety
zuzanax uvařila před 4 hodinami
Broskvové řezy s pudinkem
RAMiel uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Suroviny: plec vepřová, olivy, klobása, sýr, rajče sušené v oleji, sůl, pepř mletý, rýže, kuskus, olej, sůl, brokolice
Vepřové závitky na páře s míchanou přílohou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2k7zz
3 názory