Jídlo jako kosmetika: Masky na vlasy i pleť, které snadno vyrobíte z toho, co najdete v lednici
4. 3. 2021 Tipy a triky
Mít čistou a zdravou pleť a krásné vlasy vyžaduje péči. Kosmetické přípravky k tomu určené se ale často mohou pěkně prodražit - přitom ty nejlepší masky hravě vyrobíte z toho, co najdete v lednici nebo ve spíži.
Pivo dělá objem
Pivní komestika na vlasy není nic nového - zlatavý mok obsahuje proteiny sladu a chmele, které pomáhají uzdravit a obnovit poškozené části vlasů a zároveň revitalizují vlasový stonek. Obsahuje také vitamín B a maltózu a sacharózu, což jsou cukry, které pomáhají uzavírat kutikulu vlasu. Alkohol obsažený v pivu navíc zabíjí mikroorganismy na pokožce hlavy. Máte-li vlasy zplihlé, naučte se používat pivo místo kondicionéru; vždy po umytí hřívy šampónem ji přelijte oblíbeným nápojem Čechů. Výsledkem bude krásný lesk a oslnivý objem.
Mohlo by vás zajímat
Kávou proti celulitidě
Celulitida a strie trápí většinu dospělých žen. S obojím je těžká pomoc; předcházet vzniku celulitidy se dá jedině dlouhodobě bezchybnou životosprávou, a ani ta nezaručí 100% výsledek. A jak se kůže s věkem proměňuje, striím se nevyhne asi žádná. Existují ale způsoby, jak celulitidu a strie alespoň zmírnit - skvělé jsou masáže za pomoci peelingu. A tím vůbec nejlepším je peeling vyrobený z kokosového oleje a kávového lógru, který byste jinak vyhodili. Smíchejte obě suroviny, osprchujte se nebo si dejte horkou koupel a příslušné partie masírujte tímto peelingem alespoň 15 minut 2x až 3x týdně. Kofein obsažený v kávě pomáhá optimalizovat cirkulaci krve v tkáních, díky čemuž se pokožka dobře prokrví a lépe se zbaví nežádoucích toxinů.
Mohlo by vás zajímat
Tuk s tvarohem zajistí hydrataci
Jsou vaše vlasy suché a naprosto bez lesku? Pomůže avokádo, olivový olej, mléko, tvaroh či podmáslí! Zatímco olivový olej uzavírá ve vlasech vlhkost a pomáhá tak předcházet jejich vysušování, avokádo hydratuje a zvláčňuje nejen vlasy, ale i pokožku hlavy, které dodává řadu vitamínů a minerálů. Mléčné výrobky mají stejný účinek. Pro extra hydrataci můžete smíchat obojí, nebo použít jen jednu z těchto věcí. Avokádovou kašičku či měkký tvaroh doporučujeme jako masku na 20 minut, olivový olej pro zábal na 15 minut. Mlékem si můžete vlasy pravidelně polévat po umytí místo kondicionéru.
Mohlo by vás zajímat
Vejce a banán pro růst
Někdy se to stane; chceme zkusit ofinu nebo krátký sestřih, jenže se to nepovede. Člověk pak počítá každý nový centimetr vlasů a přeje si, aby se už už probudil a měl zpět krásnou dlouhou hřívu. Zázračná věc, po které by vlasy bleskurychle narostly, neexistuje, ale růst se dá jistým způsobem podpořit. Z vašich kuchyňských zásob s tím pomůžou vajíčka či banány - anebo obojí smíchané dohromady a používané jako vlasová maska na 20 minut jednou týdně. Vajíčka jsou plná proteinů a jiných živin, které zdravé vlasy potřebují a k tomu navíc dezinfikují pokožku hlavy. Banány vlasy hydratují, dodávají jim lesk a hlavně výživu ve formě draslíku.
Mohlo by vás zajímat
Cukr uvnitř škodí, zvenku prospívá
Peeling nepomáhá jen s prokrvením pokožky v problémových partiích, hodí se i na obličej. Pokožku čistí, zanechává ji jemnější a pružnější, zpomaluje její stárnutí a připravuje ji, aby lépe vstřebala výživné masky či krémy. Kupované peelingy mohou být nicméně dost hrubé a citlivá pokožka nesmí být mechanickému čistění s jejich pomocí vystavována příliš často, maximálně jednou za dva až tři týdny. Pro jemnou pleť, ale i pro všechny ostatní, je lepší použít šetrnější cukrový peeling. Máte-li doma třtinový cukr, smíchejte jej s panenským olivovým nebo kokosovým olejem a něžně masírujte pokožku 10 - 15 minut. Poté opláchněte vlažnou vodou. Vaše tvář bude hladká, čistá a vyživená. Tip: Pro hloubkové vyčištění na takto připravenou pleť můžete nanést med, který má antibakteriální účinky. Nechte působit 15 minut a pak smyjte.
Témata
Mohlo by vás zajímat
Související obsah
Jak správně uvařit zelí, aby bylo chutné a zachovalo si blahodárné účinky. Poradíme, jak na to
Umíte správně vybrat a uvařit zelí, které je v našich zemích nejběžnější, neznámější a nejoblíbenější zeleninovou přílohou? Víte, jak se liší… Číst více
Jak nakrájet zelí jako v restauraci. Obdobně zpracujete i kapustu
Příprava hlávek Při nákupu zelí vybíráme svěže působící hlávky. Jejich okrajové listy by měly být spojeny s košťálem, aby neosychaly. Spodek košťálu… Číst více
Jak dlouho se vaří kysané zelí? Čas není vše, důležité je i pravidelné ochutnávání
V létě si dopřáváme lehká a svěží jídla, k podzimu zase neodmyslitelně patří ta o něco tučnější. Pečené maso s kysaným zelím patří k těm velmi… Číst více
Jak ochutit červené zelí, aby chutnalo božsky: Med dodá sladkost, ořechy křupavost, šéfkuchaři sázejí ale ještě na jednu surovinu
Dušené zelí je oblíbenou přílohou obzvláště na… Číst více
Jak na fantastické červené zelí ke svatoštěpánské kachně? Skvělou chuť zajistí jablka a svařené víno
Připravujete každoročně na Štěpána pečenou kachnu… Číst více
Vepřové výpečky jsou poměrně levné jídlo a s knedlíkem a zelím tvoří výborný nedělní oběd. Vyzkoušejte je podle našich rad
Výpečky se připravují z levnějšího masa, většinou bůčku. Pokud je hodně prorostlý, přidáme k němu libové maso z plece nebo kýty. Kdo nemá rád bůček,… Číst více
Jak připravit kysané zelí ke kachně či huse? Nezapomeňte na sádlo a zlatavou cibulku
Ke svatomartinským oslavám neodmyslitelně patří husa se zelím. Kyselost zelí pomáhá k lepšímu trávení tučného masa, proto je zelí skvělou přílohou ke… Číst více
Přečtěte si Zobrazit více
Jak zahušťovat polévky a omáčky. Jíška je jednou z možností
Česká superpotravina jménem mák: Obsahuje víc vápníku než mléko a pomáhá hubnout
Máte pocit, že vám to najednou nějak nemyslí? Zařaďte do jídelníčku tyto potraviny!
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křupavé tyčinky z pečiva
Přidáno před 2 hodinami
Pohanka s mraženou směsí zeleniny
Přidáno před 3 hodinami
Slané řezy s nivou a sušenými rajčaty, inspirované řeckou pitou
Přidáno před 13 hodinami
Kvásková tmavá cihla se semínky
Přidáno před 17 hodinami
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno 28. 4. 2024 08:57
Sladké chlebíčky s džemem a šlehačkou
Přidáno 28. 4. 2024 08:42