Salát z čínského zelí k večeři
Lehký salát z čerstvé zeleniny je lákavý už na pohled, krásně barevný množstvím i druhy použité zeleniny. Můžeme ho podat jako přílohu k obědu, či samostatně, jako pozdní letní večeři. Místo sladkokyselé zálivky může být i tatarská omáčka.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 1 450 kJ / 347 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,51 g |
Tuky | 11,56 g |
Vláknina | 9,97 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 62 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 52,32 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je možno míchat jakoukoliv zeleninu podle vlastní chuti.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 3. 2014 01:24
Teď jsem se konečně dostala k tomu, že jsem to vyzkoušela.
Večer jsem nakrájela zvlášť listy a zvlášť řapíky - druhý den listy byly OK a řapíky byly trochu nahořklé, ale opravdu jen trochu, dalo se to jíst. Ale jak tomu zabránit, nevím.
18. 2. 2014 21:33
28. 8. 2011 11:32
27. 8. 2011 22:37
27. 8. 2011 22:04
Diky
3. 1. 2011 01:02
1. 1. 2011 16:14
4. 4. 2010 00:31
2. 4. 2010 20:57
2. 4. 2010 20:13
2. 4. 2010 12:21
24. 3. 2010 14:43
24. 3. 2010 14:06
24. 3. 2010 14:05
24. 3. 2010 13:43
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kynuté věnečky s mandlemi a skořicí
Přidáno před 1 hodinou
Salát s pečeným květákem a granátovým jablkem
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí prsa plněná hráškem s pečenou dýní a kari omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Hrášková pomazánka s pomazánkovým máslem
Přidáno před 17 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
Přidáno před 19 hodinami
Fazolky nakyselo s přílohou v multifunkčním hrnci
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kedlubnové smaženky
Fofa. uvařila před 1 hodinou
Vepřová játra na minutku z horkovzdušné fritézy
plysovykozisek uvařila před 2 hodinami
Srnčí guláš od hajného ze „Šlajfu“
Yvajs uvařil před 3 hodinami
Dvoubarevná bábovka
Grecmanova uvařila před 6 hodinami
Halali - zelenina na "svíčkovou" omáčku
Alaala uvařila před 9 hodinami
Zeleninová polévka s kapáním
Wikusche uvařila před 14 hodinami
Jednoduchý ředkvičkový salát se šunkou a jogurtem
Kava 2 uvařila před 14 hodinami
Brokolicová polévka
Jindriskas uvařil před 19 hodinami
Loštický řízek
paprika1000 uvařila před 20 hodinami
Pravá bulharská pomazánka
Adlla uvařil před 20 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Časté chyby při pěstování čínského a pekingského zelí: Jak se o rostliny starat, aby přinesly dobrou úrodu
Saturejka výborně chutná k masu a hodí se při vaření luštěnin. Aromatická bylinka je hlavní složkou koření čubrica
Zimní saláty podle oblíbených receptů. Zelí, cibule a kořenová zelenina - snadno dostupné suroviny pro zdraví a sílu
Další recepty
Tématické fráze: salat z cinskeho zeli výborný salát z čínského zelí zeleninove salaty k veceri zeleninový salát z čínského zelí zeleninové saláty z čínského zelí salát z čínského zelí recept co bude dnes k večeři recepty saláty na večeři salát čínské zelí saláty k večeři čínské zelí recepty saláty z čínského zelí co k večeři čínské zelí saláty recepty čínské zelí co bude dnes k večeři zeleninový salát s čínského zelí recepty co bude dnes k večeři co z činskeho zeli čínské zelí salát
Suroviny: zelí čínské, cibule, rajče, okurka salátová, paprika čerstvá červená, mrkev, sůl, olej olivový, ocet, cukr,
Salát z čínského zelí k večeři
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XQwo
15 názorů