Brokolice s brambory na páře
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Energie | 1 746 kJ / 417 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,50 g |
Tuky | 1,78 g |
Vláknina | 26,55 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 67 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 59,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je to výborný dietní recept. VHODNÉ I PRO DIABETIKY!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 6. 2012 15:13
Já to s tou solí taky nechápu. Ta přece zůstane v hrnci, soli se pokus se nepletu nevypařujou, jak by tedy mohly zeleninu osolit, když s ní nepřijdou do styku? Nebo se pletu?
31. 3. 2012 11:24
petra07: protože to je chutnější, přece jen, když bys dala sůl na tu zeleninu na pařáčku, nechtěně bys to mohla přehnat
31. 3. 2012 11:11
Asi budu vypadat jako tupec,ale proč se musí voda solit,když se to vaří v páře?Jinak super,hned to jdu uvařit
9. 2. 2012 13:21
Určitě vyzkouším tuhle mňamku :)
26. 5. 2010 13:18
Zrovna dneska jsem si dávala k obědu brokolici, květák a ještě k tomu kuřecí prsa na páře. Výborný, dietní a hlavně pěkně barevný.
22. 5. 2010 14:57
Tohle děláme, ale nejdřív dám brambory, vařím 8 minut, pak brokolici a vařím ještě 10 min. Nemáme rádi moc měkkou zeleninu, spíš křupavounkou, někdy tám přidám mrkev, pórek
22. 5. 2010 11:14
Tohle jídlo miluju, pár kapek másla a delikatesa je na světě.Akorát tu brokolici nepářím tak dlouho)
21. 5. 2010 20:55
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Míchaný pampeliškovo-sedmikráskový med
Přidáno před 6 hodinami
Žloutkový krém s borůvkami
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí stehna s ajvarem a medvědím česnekem
Přidáno před 13 hodinami
Klobásy
Přidáno před 17 hodinami
Křupavé tyčinky z pečiva
Přidáno před 18 hodinami
Pohanka s mraženou směsí zeleniny
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hamburská vepřová kýta
MajaFero uvařila před 8 hodinami
Staré dobré punčové řezy
MajaFero uvařila před 8 hodinami
Dobré řezy
Dittrisanda uvařila před 9 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
andrejkowa.nela uvařila před 9 hodinami
Bezlepková rychlá pizza
LenkaMH uvařila před 9 hodinami
Hrnková bábovka
jalamo uvařila před 11 hodinami
Buchtičky s krémem
Grecmanova uvařil před 11 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
Kody74 uvařila před 12 hodinami
Vydatný kuřecí vývar
Kody74 uvařila před 12 hodinami
Čočka na kyselo
Foxina uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vyzkoušeli jsme sušenky z Popeyes: Jedna domácí vyjde na pouhé 4 Kč. Jsou vláčné a nadýchané a chutnají lépe než originál
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
15 receptů na brokolicovou polévku: Na zjemnění je skvělá smetana, nechte se inspirovat
Další recepty
Tématické fráze: brokolice v páře brambory v páře brokolice na pare brambory na pare jak dlouho varit brokolici jak dlouho vařit brokolici v páře jak vařit brambory v páře jak dlouho se vaří brokolice jak vařit v páře brambory vařené v páře brokolice a dieta recepty v páře dietní recepty brokolice recepty na páře vareni brokolice v páře jak dlouho varit brambory v pare jak dlouho vařit brokolici na páře vareni brambor v pare vaříme brambory v páře jak dlouho vařit v páře
Suroviny: brokolice, brambory, sůl
Brokolice s brambory na páře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WQ6o
8 názorů