Sója zapečená s cuketou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 12 094 kJ / 2 890 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 207,01 g |
Tuky | 170,50 g |
Vláknina | 98,16 g |
Cholesterol | 489 mg |
Sodík | 1,99 g |
Sůl | 4,46 g |
Sacharidy | 84,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Varenie sóje : sóju namočime aspoň na 12 hodín do vody. Potom ju aj s vodou varíme, v tlakovom hrnci 40 minút od začiatku varu. Viac nevaríme, sója nie je ako iné strukoviny, nerozvarí sa, ale opäť stvrdne.
Pozor, zo začiatku varu sója dosť pení, penu necháme, nezberáme, sú to vyzrážané bielkoviny, pena sa vstrebe.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 7. 2011 17:23
Bez salámu a beruuuu
21. 7. 2011 16:58
Tady se s cuketkou roztrhl pytelCuketu mám moc ráda a soju takyReceptík se mi líbí a první bodík je na cestě+1
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno před 5 hodinami
Sladké chlebíčky s džemem a šlehačkou
Přidáno před 5 hodinami
Banana split
Přidáno před 5 hodinami
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno před 18 hodinami
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno před 19 hodinami
Květákové muffiny se salátem
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
eliskac uvařila před 9 minutami
Mleté maso ve smetanové omáčce
mafinka888 uvařila před 11 minutami
Farářská polévka / zeleninová s vaječnými nočky
kraloja uvařil před 11 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Valis uvařila před 53 minutami
Španělské ptáčky z vepřového
TerezaD uvařila před 1 hodinou
Makovo-kokosove rezy s kakaovo-rumovou polevou
Sibyla uvařila před 1 hodinou
Kuřecí nudličky na kari
andrejkowa.nela uvařila před 1 hodinou
Pudink s piškůtky
Merylas uvařila před 1 hodinou
Kinder Paradiso
Babu1 uvařil před 2 hodinami
Bezkonkurenční králík
Michak uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Superlevná kopřivová polévka: Kromě perfektní chuti překvapí i velmi snadnou přípravou. Lehce ji zvládne každý
Začínáte pěstovat rajčata? Základní výbava vyjde zhruba na 400 Kč, potřeba jsou správné květináče, zemina i tyčky
Sójové nudličky, kostky a plátky - na co se hodí a jak je připravit, abychom si na nich pochutnali
Další recepty
Tématické fráze: soja recepty zapecena soja zapečena cuketa recepty ze sóji cuketa se sojou soja zapečená cuketa recepty cuketa recept recepty s cuketou soja recept recepty soja recept zapecena cuketa cuketa recepty soja červená sója zapečená recept ze sojy recept cuketa recept s cuketou soja s cukinou recepty s cuketou
Suroviny: soja, cuketa, salám měkký, petrželka, paprika sušená sladká, smetana zakysaná, sůl, vejce, strouhanka
Sója zapečená s cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3YP9
2 názory