Zapečená quinoa s cuketou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 5 805 kJ / 1 387 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,35 g |
Tuky | 68,14 g |
Vláknina | 29,16 g |
Cholesterol | 631 mg |
Sodík | 1,25 g |
Sůl | 3,01 g |
Sacharidy | 113,08 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Na fotce to asi nevypadá úplně vábně, ale kdo máte přebytek cuket a ještě neznáte quinou, zkuste to, budete překvapení - je to jemná, lehká, zdravá krmě =)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 8. 2011 12:53
S dovolenim pridavam odkaz na informace o Quinoe http://www.lucasinka.cz/2010/10/quinoa-uz-ji-znate...
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ananasové kytičky
Přidáno před 1 hodinou
Bramborový guláš s klobásou a paprikami
Přidáno před 2 hodinami
Caesar salát wrap
Přidáno před 4 hodinami
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 17 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 18 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 18 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Uzený vývar s uzenými knedlíčky
Fitulka uvařila před 25 minutami
Výborný piškotový korpus na dorty
Mafka uvařila před 27 minutami
Gratinovaná cuketa s brambory
Fitulka uvařila před 36 minutami
Kuřecí chuťovky
Fitulka uvařila před 49 minutami
Margot pohár
Foxina88 uvařil před 52 minutami
Panenka pečená v pepřové omáčce
Irena_Hrr uvařila před 1 hodinou
Hermelínová pomazánka na topinky
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Vepřový guláš
Kike Ciperka uvařila před 1 hodinou
Můj chleba - favorit č.1
Dolucie uvařila před 2 hodinami
Škvarkovo-cibulový chléb
Dolucie uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zkusili jsme připravit majonézu z cizrnového nálevu: Veganská náhražka chutná skoro jako klasická majonéza a snáze se dělá
Řezník Martin radí, jak v obchodě poznat dobrý špekáček: Kvalitu prozradí nenápadné drobné detaily i barva uzeniny
Jak využít jednozrnku? Prastarý druh pšenice má měkká a lehce křupavá zrna, nahradí rýži v rizotu i těstoviny v polévce
Další recepty
Tématické fráze: quínola quinoa recept quionoa quinoa zapečená cuketa recepty quinoa recepty qinola qiunoa qvinola recepty zapečená cuketa cuketa recepty quinia quionoa recepty recepty z cukety recepty quanoa zapečená zapečená quinea recepty z qui gratinovaná quinoa zapečená quiona recepty na quinoa
Suroviny: cuketa, cibule, česnek, máslo, olej, quinoa, vývar drůbeží, bobkový list, vejce, smetana zakysaná, sýr nastrouhaný, sůl, pepř
Zapečená quinoa s cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rgzE
1 názor