Pohanka s fazolkami
Suroviny
Porce: 4 - 5
Nutriční hodnoty
Energie | 5 423 kJ / 1 296 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 64,58 g |
Tuky | 23,92 g |
Vláknina | 30,00 g |
Cholesterol | 60 mg |
Sodík | 813 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 190,67 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Omlouvám se za fotky, zase nemám doma foťák, tak jsou z mobilu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
27. 5. 2012 11:15
Anna Kocikova:Díky
Včera mě to vážně nakoplo a hledala jsem a hledala a opravdu jsem nikde nenašla, že se pohanka nevaří. Ale doba varu je podstatně kratší než jsem uvedla, ale tak to opravdu stálo v receptu. Tímto se všem omlouvám, nebyl to úmysl, ale má neznalost.
Vařit se má asi jen 3minuty a jak píšete potom se nechá dojít.
Ještě jednou díky
Včera mě to vážně nakoplo a hledala jsem a hledala a opravdu jsem nikde nenašla, že se pohanka nevaří. Ale doba varu je podstatně kratší než jsem uvedla, ale tak to opravdu stálo v receptu. Tímto se všem omlouvám, nebyl to úmysl, ale má neznalost.
Vařit se má asi jen 3minuty a jak píšete potom se nechá dojít.
Ještě jednou díky
26. 5. 2012 22:21
Také mě zarazilo to vařeníJá pohanku několikrát propláchnu horkou vodou,pak vařící zaliju(1díl pohanky,dva díly vody)a v peřinách nechám 2Ominut dojít
Moc hezký recetíkLíbí se mi+5
Moc hezký recetíkLíbí se mi+5
26. 5. 2012 19:37
Foto- nefoto...podstatný je výborný receptík Ja som minule robila pohánku na sladko, vložím recept. Tento vyskúšam, fazuľku ešte mám.
26. 5. 2012 19:12
plavková sezona za dveřmi, cooo
mě se to líbí pohanku mám moc ráda
mě se to líbí pohanku mám moc ráda
26. 5. 2012 19:04
Reny2:Toto je má první zkušenost s pohankou, proto každou radu vítám. Postupovala jsem podle receptu.
Po tvé reakci jsem zapátrala na netu a máš skoro pravdu. Pohanka se jen nespařuje, ale krátce povaří a nechá dojít. Přesto díky za nakopnutí k hledání, páč mi pohanka zachutnala a určitě bude součástí mého jídelníčku
Zdroj: Zdravá výživa.net
Po tvé reakci jsem zapátrala na netu a máš skoro pravdu. Pohanka se jen nespařuje, ale krátce povaří a nechá dojít. Přesto díky za nakopnutí k hledání, páč mi pohanka zachutnala a určitě bude součástí mého jídelníčku
Zdroj: Zdravá výživa.net
26. 5. 2012 18:29
jo vypada to dobre ve vysedku....ale jedna chyba se tam vloudila....pohanka se totiz nevari a uz vubec ne 20 Minut!!!
Pohanka se ma pouze sparit tak 3x vrouci vodou...znicil by se v nem rutin,tolik potrebny pro pruznost cev...po tretim spareni se ma hrnec soupnout "do perin" a necha se dojit...pak se doupravi podle receptu...
Pohanka se ma pouze sparit tak 3x vrouci vodou...znicil by se v nem rutin,tolik potrebny pro pruznost cev...po tretim spareni se ma hrnec soupnout "do perin" a necha se dojit...pak se doupravi podle receptu...
26. 5. 2012 15:44
Pekné, vítam všetky recepty s pohánkou.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mňamka
Přidáno před 21 minutami
Ptačí mléko se špetkou skořice
Přidáno před 1 hodinou
Králík s bůčkem v multifunkčním hrnci
Přidáno před 7 hodinami
Bramborovo-květákové krokety s holandskou omáčkou a zeleninovým salátem
Přidáno před 11 hodinami
Hovězí kostky na červeném víně a řapíkovém celeru
Přidáno před 18 hodinami
Slunečnicový chléb s kefírem
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Zapečené špagety se sýrem
PikiMilous uvařil před 1 minutou
Smetanovo-malinový pohár
Lennulinka uvařila před 1 hodinou
Rybízový koláč s tvarohem
Moanka uvařila před 9 hodinami
Fofr omáčka z cukety na špagety
Catharine uvařila před 9 hodinami
Vepřový guláš s mrkví
Catharine uvařil před 9 hodinami
Šlehačkové koláčky
ibidasova@centrum.cz uvařila před 9 hodinami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 10 hodinami
Bramborovo - kuřecí guláš
czvlakan77 uvařila před 10 hodinami
Tvarohové lívance
Jitex uvařil před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Pohanková mouka je skvělou surovinou pro domácí pečení. Vyzkoušejte oblíbené recepty na chléb, lívance a palačinky
Kynuté knedlíky trochu jinak: Nadýchaný alpský knedlík maxi velikosti s mákem a vanilkovou omáčkou chutná božsky
Další recepty
Tématické fráze: pohanka s fazolkami pohanka s fazolkama pohanka na cibulce vaříme s s fazolkami pohanka s fazolí pohanka s fazolkami top recepty placičky fazole a pohanka recepty z pohanky recepty pohanka fazole recepty s pohankou ja vařit pohanku pohanka recepty smažená pohanka posyp recept pohanka fazole ponanka s fazolkami 27379 pohanka s fazol fazole,pohanka,dyne pohanka na sladko zdravá výživa recepty matcha fuku
Suroviny: pohanka, vývar masový, cibulka jarní, fazolky mražené, pepř, sůl, sýr uzený, cibulka jarní
Pohanka s fazolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Pgzn
7 názorů