Špenát z listů brutnáku lékařského
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 951 kJ / 227 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,99 g |
Tuky | 15,16 g |
Vláknina | 1,47 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 201 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 4,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Měla jsem v lednici ještě zbytek knedlíků, tak jsem je opekla a dala jako přílohu ke špenátu.
Knedlíky byly napovrchu křupavé a uvnitř nadýchané.
Na špenát jsem ještě dala kostičky vysmažené slaniny (jen bez tuku), spíše jen pro tu vůni;-)
Brutnák mívám dvakrát ročně, na jaře a další na sklonku léta.
Něco jsem nasušila, ale stále ho zbylo hodně, tak jsem udělala špenát.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 9. 2016 19:47
4. 9. 2016 19:18
4. 9. 2016 19:11
4. 9. 2016 17:46
4. 9. 2016 16:53
3. 9. 2016 20:50
3. 9. 2016 20:38
3. 9. 2016 20:22
https://cs.wikipedia.org/wiki/Brutn%C3%A1k_l%C3%A9...
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Naložené ředkvičky
Přidáno před 42 minutami
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno před 14 hodinami
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Kořeněný lilek s rajčátky
Přidáno 14. 5. 2024 08:01
Ananasový svěží dezert
Přidáno 13. 5. 2024 20:51
Právě bylo uvařeno:
Bábovka Ing. Petr
Mauna uvařila před 1 hodinou
Zapečené brambory s brokolicí a kuřecím masem
bartman5 uvařila před 2 hodinami
Bábovka s tvarohem
Denisa7 uvařila před 5 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
asset01@seznam.cz uvařila před 5 hodinami
Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem
Lpetrzilkova uvařila před 6 hodinami
Bavorské špecle - základní těsto (Spätzle)
Wanilor uvařila před 8 hodinami
Brokolicová polévka
Jindriskas uvařil před 8 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
Fitulka uvařila před 9 hodinami
Nadýchaná banánová buchta
Ivcatkoo uvařila před 9 hodinami
Krkovička po farářsku
Paja72 uvařila před 10 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Ze starých rohlíků uděláte skvělou pizzu: Připravit můžete i sladkou klasiku nebo zobání k televizi
Hraběnčiny řezy: Dokonale vláčný moučník se šťavnatými plátky jablek pod slaďoučkou a nadýchanou sněhovou peřinkou
Palačinky skvěle chutnají se špenátem a sýrem. Můžeme je dokonce zapékat. Vyzkoušejte ty nejlepší recepty na tuto pochoutku
Další recepty
Tématické fráze: brunták brunták lékařský listy špenátu brutnák-recepty recept špenát z listů špenat z listu špenát recept špenát s listů výborný špenát listy náhrada špenát špenátové listy špenátové listy recept listy pro špenát brutnák zapečený špenátové listy recepty špenát zlistu recept na špenatove listy brutnák jako špenát
Suroviny: olej, česnek, sůl, pepř, voda, knedlík houskový, vejce, sůl, chilli, libeček
Špenát z listů brutnáku lékařského
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PVJ1
8 názorů