Rybí filé na leču
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 400 kJ / 96 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 22,50 g |
Tuky | 0,63 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 75 mg |
Sodík | 83 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Použila jsem místo protlaku kečup, jelikož lečo bylo kyselejší, filé jsem měla tenké, takže oběd byl rychle připravený. Koření jsem žádné nepřidávala, ale každý si může použít co má rád. Jako příloha byly šťouchané brambory.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 11. 2010 17:13
Také s lečem dělávám a za príma chuť +10bodík posílámTakto upravená rybka už u nás dlouho nebyla,děkuji za připomenutímusím brzo udělat
7. 11. 2010 13:25
Holky děkuji Evi, těší mě, že jsi vyzkoušela a moc děkuji za přidanou fotečku. Mám z ní radost
4. 11. 2010 16:27
ukladám a vyskúšamrecept sa mi pozdáva
4. 11. 2010 14:43
Maruško,rybka byla skvěláfotečku a +8
23. 6. 2009 18:07
Já mám všeobecně ráda rybičky v tomatové omáčce, tak tohle je něco podobného, chutná to a hlavně je rychlá příprava. Jde dělat třeba jen s kečupem nebo protlakem, já mám raději kečup.
23. 6. 2009 17:36
To musí být dobré a rychlé v leču jsem file ještě nedělala, tak to musím Maruško vyzkoušet +
23. 6. 2009 07:47
Hned bych tě poprosila o malou porci pro mě....
22. 6. 2009 21:26
Merylas, také filé přidávám podobně k udušené zelenině, i ten kečup přidávám (jen pro sebe), manžel má raději filé klasicky jen na másle, nebo smažené, ale s lečem mne to ještě nenapadlo. Dobrý nápad a dávám bodík
22. 6. 2009 18:29
U nás tedy ryby moc nejdou,ale když to nějak zakamufluji,třeba do leča,tak se papá:)
22. 6. 2009 17:53
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 6 hodinami
Filety duhového pstruha na másle s mrkví a chřestem
Přidáno před 8 hodinami
Králík na rozmarýnu a bílém víně
Přidáno před 21 hodinami
Vepřový guláš
Přidáno před 22 hodinami
Pomazánka ze čtyř druhů sýra s pažitkou
Přidáno 1. 5. 2024 14:30
Hruškový karamel
Přidáno 1. 5. 2024 13:14
Právě bylo uvařeno:
Grilovaný chřest
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 1 hodinou
Kuřecí přírodní plátek
Ethnia uvařila před 2 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
jankohrasko uvařila před 3 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
ZdeLena uvařila před 3 hodinami
Muffiny s ořechy a čokoládou
jankohrasko uvařila před 3 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Fulda uvařila před 3 hodinami
Mleté maso s kolínky
kit731 uvařila před 3 hodinami
Cibulovo-česneková polévka s bramborami
tara23 uvařila před 3 hodinami
Orientální králík
pencovapetra uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
VIDEO: Eliška otestovala, kde mají v Praze nejlepší větrník. Našla skvost, podprůměrně suroviny i jedno překvapení
Bufetový pochoutkový salát podle Ostravského gastrošefa: Recept z roku 1976 skvěle funguje dodnes
Rybí pepřenky: Tuto specialitu můžete připravit i ze sladkovodních ryb. Poradíme, jak na to
Další recepty
Tématické fráze: filé s lečem rybí file s lečem rybí filé recepty rybi file filety na leču jak udělat rybí filé recepty na rybí file recepty z rybího filé ryba s lečem recepty rybí filé recept na rybí filé leco s rybou rybí filé na másle treska v lecu treska na leču příloha k leču filety v leču rybí filé recept filé na kečupu zapečené filé na leču
Suroviny: filet rybí, sůl, olej, mouka hladká, lečo, kečup sladký, koření
Rybí filé na leču
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/P1w6
10 názorů