Krémová polévka z rukoly se smetanou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 954 kJ / 706 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,95 g |
Tuky | 32,32 g |
Vláknina | 17,18 g |
Cholesterol | 100 mg |
Sodík | 445 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 82,03 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tuto polévku jsem nikde nevyčetla, nápad přišel, když jsem měla nadbytek rukoly a není v ní žádná mouka.
Vřele doporučuji, neboť je velice dobrá.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 6. 2021 06:44
moc pěkný recept i foto
5. 6. 2021 22:19
Veronika.Hrozna: Já mám rukolu jako plevel, roste všude. Já chodím, trhám a žvýkám..
5. 6. 2021 20:20
Veronika.Hrozna: díky za připomenutí, už jsem ji dlouho nedělala. Fakt dobrá, viď? V životě by mi nenapadlo udělat polévku z rukoly a přitom je to taková dobrota.
5. 6. 2021 19:01
MarcelaPa: Dnes odzkoušena. Velmi dobrá, rukolu mám na zahradě, takže není hořká. Šunku jsem nedala, ale jsem opražila trošku prorostlé anglické slaniny. Manžel si dal 2x, polévkový fantom!
6. 11. 2020 11:46
Veronika.Hrozna: určitě jí zkus. Je moc dobrá a taková jemná. Poprvé jsem měla strach, jestli nebude hořká po rukole, ale obavy byly naprosto zbytečné. Dej pak vědět, jestli chutnala. Nerada vyhazuji potraviny, a když koupím balík rukoly a použiji jenom malou hrstičku, ze zbytku udělám polévku a jsme spokojení všichni.
5. 11. 2020 19:43
Já mám ještě rukolu v zahradě, sice ji pěstuji, ale nevěděla jsem, že se z toho dá udělat i polévka. Obyčejně ji rozdám sousedkám, oni z ní dělají nějaké saláty. Vím, že je to zdravé, ale ...... tak taky vyzkouším polévkový variant ! Už mám uloženo!
5. 11. 2020 12:10
medanek: děkuji za odpověď. To nevadí, poradila jsem si. Dnes jsem jí opět vařila, protože mi zbyla rukola a musím říci, že je opravdu výborná.
28. 1. 2020 23:33
MarcelaPa: Už jsem to doplnila, moc se omlouvám Takovou dobu je to tu neúplné
28. 7. 2019 22:08
Chystám se tuto polévku uvařit, jen přesně nevím, kdy tam dát rukolu. Restovat se zeleninou nebo až po změknutí?
13. 3. 2018 00:23
RubyRom: Děkuji Romi
12. 3. 2018 19:14
Skvělé
15. 2. 2018 19:46
Nádhera
27. 1. 2018 03:17
mika59: Také máme moc rádi, polévka je opravdu skvělá, zatím chutnala každému, kdo ji ochutnal
I omáčku dělám, ale zase trochu jinak
I omáčku dělám, ale zase trochu jinak
26. 1. 2018 22:48
Máme rádi rukolu....dělám i omáčku a polévka bude taky skvělá..
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 8 hodinami
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 9 hodinami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 10 hodinami
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno před 12 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno před 22 hodinami
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Právě bylo uvařeno:
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Sujan uvařila před 1 hodinou
Jednoduchá zeleninová polévka s krupičkou pro začátečníky
Romana20 uvařila před 1 hodinou
Banánová bábovka
chiipss uvařila před 1 hodinou
Krůta na divoko
Chumelice uvařila před 1 hodinou
Rebarborový koláč s pudinkem
MartinaR uvařila před 1 hodinou
Jemné noky
Zizalinka uvařil před 2 hodinami
Plněné žampiony se sýrem
Marcela0123 uvařila před 4 hodinami
Cibule pečená se žampiony
Marcela0123 uvařila před 4 hodinami
Zapečené palačinky s tvarohem
TondaJ uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: rukola mrkev/polevký rukola se smetanou krémová polévka z rukoly
Suroviny: rukola, brambory, cibule, mrkev, máslo, vývar zeleninový, smetana ke šlehání, pepř bílý, česnek, sůl, rohlík
Krémová polévka z rukoly se smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EEmm
14 názorů