Vitamínový salát s tofu
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 094 kJ / 979 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 50,48 g |
Tuky | 43,88 g |
Vláknina | 29,78 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 9,08 g |
Sůl | 22,50 g |
Sacharidy | 81,73 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pro ostatní co nejí tofu, do salátu dají na kostičky nakrájený balkánský sýr.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 9. 2023 18:49
16. 9. 2023 09:05
2. 8. 2021 08:50
1. 8. 2021 19:30
https://www.bulgarica.eu/p/destan-sirene-bulharsky...
Kdezto Feta je syr z mleka SYROVEHO https://www.vitalia.cz/clanky/rozdil-mezi-fetou-a-... a patri tudiz do Salatu reckeho.
Rozdil v chuti obou syru je hodne odlisny.
Ochuceni: sul+pepr, ocet +olivovy olej
1. 8. 2021 16:46
1. 8. 2021 15:59
1. 8. 2021 15:52
1. 8. 2021 15:51
1. 8. 2021 12:05
Před padesáti lety jsem pár lidí naučil na "šopák"...
Kvůli němu, resp. kvůli balkánskému sýru, jsme naschvál z Moravy jezdili do matičky stověžaté do SOFIE na Václaváku Jednou se mi podařilo od vrchního za hříšné peníze koupit kostku toho běžně nedostupného sýra...
***
No, možná ale by autentickému šopáku prospělo dát v názvu rcp slovo šopský do uvozovek, že
1. 8. 2021 11:22
Ale šopský salát to opravdu není. Rajčata, paprika ideálně opečena a sloupnuta, okurka, červená cibule, čubrica, sůl, pár kapek olivového oleje a feta navrch.
Snad sem nechodí žádný Bulhar....
30. 7. 2021 07:47
30. 7. 2021 07:24
29. 7. 2021 20:15
29. 7. 2021 18:32
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí prsa plněná hráškem s pečenou dýní a kari omáčkou
Přidáno před 14 hodinami
Hrášková pomazánka s pomazánkovým máslem
Přidáno před 15 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
Přidáno před 17 hodinami
Fazolky nakyselo s přílohou v multifunkčním hrnci
Přidáno před 18 hodinami
Toastová pizza v troubě
Přidáno před 18 hodinami
Cheesecake od Evy
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Vepřová játra na minutku z horkovzdušné fritézy
plysovykozisek uvařila před 1 minutou
Srnčí guláš od hajného ze „Šlajfu“
Yvajs uvařil před 46 minutami
Dvoubarevná bábovka
Grecmanova uvařila před 3 hodinami
Halali - zelenina na "svíčkovou" omáčku
Alaala uvařila před 7 hodinami
Zeleninová polévka s kapáním
Wikusche uvařila před 11 hodinami
Jednoduchý ředkvičkový salát se šunkou a jogurtem
Kava 2 uvařila před 12 hodinami
Brokolicová polévka
Jindriskas uvařil před 16 hodinami
Loštický řízek
paprika1000 uvařila před 17 hodinami
Pravá bulharská pomazánka
Adlla uvařil před 18 hodinami
Polévka z libečku s kroupami
komajda065 uvařila před 18 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
VIDEO: Eliška otestovala, kde mají v Praze nejlepší větrník. Našla skvost, podprůměrně suroviny i jedno překvapení
Zákaz rozdělávání ohně čarodějnice v Praze nezastaví: Plameny se rozhoří na Ladronce, na špekáčky můžete jít do Žlutých lázní
Jak zpracovat vlašské ořechy. Jsou skvělým zdrojem vitamínů a podporují funkci mozku
Další recepty
Suroviny: tofu, sůl, olej olivový, pepř mletý, cukr krupice, ocet, okurka čerstvá, paprika čerstvá žlutá, paprika kozí roh, cibule červená, rajče, ačokča, pažitka
Vitamínový salát s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gAM9
14 názorů