Kuřecí stehna pečená v zelenině
Kuřecí stehna jsou šťavnatá a chutná v každé úpravě. Pokud je dobře orestované maso podušené pod vrstvou chutné sezónní zeleniny, zachová si svoji chuť i šťavnatost a zároveň se propojí s chutěmi zeleniny.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 260 kJ / 779 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,28 g |
Tuky | 29,71 g |
Vláknina | 25,97 g |
Cholesterol | 120 mg |
Sodík | 386 mg |
Sůl | 0,83 g |
Sacharidy | 72,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Já mám zeleninu už zavařenou v malých skleničkách od tatarky a používám ji pod masa.1 sklenička je tak na 4 porce.Ale kdo nerad zavařuje, lze ji udělat jako je napsáno v receptu, jen na pánvi.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 9. 2009 11:34
Jako vždy je to
23. 9. 2009 11:14
Dělám taky často a je to opravdu výhodné, hlavně kvůli zbytkům zeleniny. Ta příprava do skleniček je ale výborný nápad. Už jen za to - a nejen za to bodík
23. 9. 2009 11:12
To mi bude určitě chutnat, dávám bodík.
23. 9. 2009 09:52
Mňam
23. 9. 2009 09:19
Tak to je taky dobrýZase něco novéhoUkládám a bodík posílám
23. 9. 2009 09:08
Mirco, super využití zeleniny. Já musím dnes vymyslet něco pro sebe a taky budu experimentovat. Mám tam zbytek loupaných rajčat, nějaké žampiony, papriky, no a 100g hovězího. To vše nějak upravit jen z 5g oleje. To bude achaláááj machalááj! A ty máš plusík, dobrý recept.
23. 9. 2009 09:02
mirco, posílá bodík s čistým svědomím, protože dělám skoro stejně, jen s tím rozdílem, že zeleninu dávám rovnou do pekáčku ke kuřeti . Je to
23. 9. 2009 07:50
MonikoK.tak ať vám chutná.Ono se tam opravdu dá spotřebovat skoro každá zelenina,ale já mám ráda tuhle kombinaci,je to pak tak trošku "italské".
23. 9. 2009 07:45
Díky,Mirčo,tento recept se mi hodí,ani nevíš jak.Zrovna ráno jsem uvažovala,co se zbylými kousky zeleniny.Hned dnes vyzkouším
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 1 hodinou
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 3 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 4 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 15 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 18 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Rebarborový koláč
tara23 uvařila před 2 minutami
Nakládané řízky
Julia Oskerova uvařil před 22 minutami
Vláčně tvarohová bábovka s kandovaným ovocem
sikorova4@seznam.cz uvařila před 45 minutami
Ořechová bábovka
Jardam uvařil před 56 minutami
Mrkvový salát s vejci
Petra Dvor. uvařila před 1 hodinou
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Adela_Senti uvařil před 1 hodinou
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
mejtys uvařila před 1 hodinou
Rýžový nákyp
betkav uvařil před 1 hodinou
Křehký mřížkový koláč
faluska uvařila před 1 hodinou
Vydatná vločková polévka s česnekem
Valis uvařila před 2 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pečené kuře na zelenině kuřecí stehna na zelenině pečená kuřecí stehna pecena kureci stehna recept kuřecí stehna pečené kuřecí stehna kure pecene na zelenine kuřecí stehna recepty kuřecí stehna pečená pečená stehna pecene kureci stehno pečené kuřecí stehna recept kuřecí stehna recepty na zelenině pečené kuřecí stehna se zeleninou pecena kureci stehna v troube recept na kuřecí stehna na zelenině pečená kuřecí stehna se zeleninou pečené kuře se zeleninou pečená krůtí stehna na zelenine kuře pečené se zeleninou
Suroviny: stehno kuřecí, sůl, pepř mletý, bazalka čerstvá, koření oregáno, koření provensálské, máslo, rajče, kapie, koření paprika maďarská, cuketa, cibule, česnek, sůl, cukr, sýr mozzarella, žampióny, mouka hladká
Kuřecí stehna pečená v zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mQ1G
24 názorů