Shmaky plněný šunkou
Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 830 kJ / 198 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,68 g |
Tuky | 10,76 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 317 mg |
Sodík | 787 mg |
Sůl | 1,81 g |
Sacharidy | 0,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Ze dvou krabiček šmakouna lze udělat i 4 porce, záleží na tom jaký máte velký hlad :-)
Šmakouna zakoupíte ve zdravé výživě nebo v Globusu, Tescu pod názvem Shmaky.
Najdete ho ve dvou variantách - uzený nebo přírodní.
Já jsem použila uzený, ale i z přírodního je to dobré.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 11. 2009 13:16
23. 11. 2009 13:15
Jinak ho dávám do salátů (častěji uzeného) nebo za tepla k dušené zelenině.
23. 11. 2009 13:00
23. 11. 2009 11:10
23. 11. 2009 10:56
23. 11. 2009 10:52
23. 11. 2009 10:32
23. 11. 2009 09:34
23. 11. 2009 07:39
Jani R -přečti si recept http://www.toprecepty.cz/recept/8223-smakoun-tando... Tam jsem šmakouna popsala do posledního detailu Ve tvé hubnoucí fázi by to měl být tvůj největší kamarád Ze šmakouna můžeš dělat pomazánky, jíst jej jen přírodně bez úpravy .... cokoliv
23. 11. 2009 00:59
23. 11. 2009 00:56
23. 11. 2009 00:55
23. 11. 2009 00:30
23. 11. 2009 00:25
23. 11. 2009 00:20
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 9 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 10 hodinami
Šunkafleky z multifunkčního hrnce
Přidáno před 11 hodinami
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 18 hodinami
Filety duhového pstruha na másle s mrkví a chřestem
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tofu se smetanou
Stepazdepa uvařil před 5 hodinami
Bábovka z podmáslí
daninako uvařila před 6 hodinami
Rychlý koláč z kyselého mléka.
Adlla uvařila před 6 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
Kattyy uvařila před 6 hodinami
Domácí kmínový chleba
gabriella18 uvařila před 7 hodinami
Chléb z ovesných vloček
Monysek.w uvařila před 7 hodinami
Vláčné mrkvové cookies
MonikaHo uvařila před 8 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Evik.ka uvařila před 9 hodinami
Extra rychlé lívance
MarketaPe uvařila před 9 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: šmakoun šmakoun recepty šmakoun co to je recepty šmakoun šmakoun recept recepty se šmakounem uzený šmakoun co je šmakoun šmakoun dietní recepty shmaky recepty shmaky jak vypadá šmakoun pomazánka ze šmakouna smakoun natural recept šmakoun diskuze šmakoun uzený recepty co je to šmakoun recepty ze smakouna recept ze šmakouna recept na smakouna
Suroviny: šunka, sůl, pepř, vejce, mouka hladká, strouhanka kukuřičná
Shmaky plněný šunkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/71OO
20 názorů