Surimi tyčinky se zeleninou a Šmakounem

zizala Kuchařka: zizala

Doba přípravy: 35 minut 4 porce Dietní recepty , Ostatní, Redukční 7 názorů

Suroviny

10 ks krabích tyčinek
1 lžička sezamových semínek
1 balíček Mochovské mražené zeleniny(kukuřice, hrášek, mrkev)
sůl
pepř
1/2 balení Šmakouna
1/2 Hermelínu
Recept si zatím oblíbilo 7 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Na pánvičce rozpustíme máslo a přidáme na kolečka nakrájené krabí tyčinky a na plátky nakrájeného Šmakouna, posypeme sezamovými semínky.

  2. Zlehka osmahneme, přidáme mraženou zeleninu, osolíme a opepříme.

  3. Těsně před podáváním posypeme na jemno nakrájeným hermelínem, který se nám pomalu rozpustí. Kdo má rád pikantní jídla, lze dochutit mletou chilli papričkou. Podáváme buď samotné nebo s rýží.

Poznámka

Zdroj: www.recepty.cz

Většinou to baštím bez přílohy, když chci odlehčit žaludku po vydatném víkendu...

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Ohodnoťte recept: Surimi tyčinky se zeleninou a Šmakounem

  • lol :D lol :D(neregistrovaný)

  • ehm :D ehm :D(neregistrovaný)

    Michal Tovarcik: http://www.topdieta.sk/dukanova-dieta/

    Odpovědět

  • Michal Tovarcik Michal Tovarcik(neregistrovaný)

    držíte niekto [uri=http://www.topdieta.sk/dukanova-dieta/]dukanova diéta? dobre jedlo, vhodne aj do tejto diety :)

    Odpovědět

  • zizala zizala(autorka receptu)

    Katka: lžička másla a půlka hermelínu pro 4 osoby - to JE dietní ;-):-))

    Odpovědět

  • katka katka(neregistrovaná)

    no nevím - máslo, hermelín..opravdu dietní!!

    Odpovědět

  • zizala zizala(autorka receptu)

    Heleno, díky za vyzkoušení receptu a fotečku, mám radost, že vám s přítelem chutnalo. Mrkla jsem do Tvého profilu, jsme "skoro sousedky" :-8:-)

    Odpovědět

  • kovarovah kovarovah

    Když jsem kupovala ingredience na tenhle recept, spletla jsem se a šáhla po obyčejné mochovské směsi... před vhozením na pánev jsem ji trochu přebrala (přišlo mi, že by se tam kapustičky a květák moc nehodili...) a pustila se do toho... šmakouna jsem nakrájela celého a jediné co jsem tam dát nemohla bylo sezamové semínko, protože jsem ho zapomněla koupit... :-8 ale i tak nám s přítelem moc chutnalo... příště to zkusíme se správnou zeleninkou.. a i tím semínkem... ;-) bodík už je tam a ještě jsem si dovolila přidat fotku... :-)

    Odpovědět

Tato webová stránka používá cookies pro vylepšení naších služeb. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Tématické fráze: krabí tyčinky recepty krabí tyčinky recepty krabí tyčinky krabí tyčinky recept recept krabí tyčinky krabítyčinky krabí tyčinky a dieta recepty na krabí tyčinky krabí tyčinka mražené krabí tyčinky krabí maso se zeleninou krabí tyčinky a dukanova dieta sojanéza kde koupit krabí tyčinky dieta krabí tyčinky-recepty recepty - krabí tyčinky dietní recepty na krabí tyčinky dukanova dieta krabí tyčinky recept z krabích tyčinek krabí tyčinky dietní recepty

Zapomněl/a jsem heslo