Zapékaná brokolice s Vegeťákem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 432 kJ / 820 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 57,30 g |
Tuky | 35,76 g |
Vláknina | 35,00 g |
Cholesterol | 783 mg |
Sodík | 766 mg |
Sůl | 1,63 g |
Sacharidy | 54,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Místo Vegeťáku můžete použít třeba uzené tofu,kuřecí masko...navrchu můžete posypat nivou,mozzarelou,tvarůžky(já jsem použila sýrové koření z Justu)...místo brambor se dá použít pohanka(to byla taky bašta.-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 7. 2010 23:07
28. 7. 2010 17:14
28. 7. 2010 13:28
28. 7. 2010 13:21
28. 7. 2010 12:59
28. 7. 2010 12:56
28. 7. 2010 12:49
28. 7. 2010 12:33
28. 7. 2010 12:17
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pomazánka s avokádem a ředkvičkami
Přidáno před 5 hodinami
Jahodový dezert do skleničky
Přidáno před 6 hodinami
Marinované kuřecí soté se zeleninou
Přidáno před 19 hodinami
Jablkové růžičky z listového těsta
Přidáno 23. 5. 2024 12:30
Kuřecí nugetky trochu jinak
Přidáno 23. 5. 2024 12:28
Borůvkový dort s kakaovým korpusem s citronovým krémem z mascarpone
Přidáno 23. 5. 2024 08:33
Právě bylo uvařeno:
Čokoládová mléčná rýže z hrnce na rýži
mnami uvařila před 7 minutami
Svíčková na smetaně
kristyna.gebova uvařil před 36 minutami
Bramborové taštičky s brynzou a opečenou anglickou slaninou
Franibald uvařila před 40 minutami
Makovec v domácí pekárně
eliskavlasta uvařila před 1 hodinou
Čokoládovo-banánové muffiny
LucieRs uvařila před 1 hodinou
Ražniči v zapékací misce
Lennulinka uvařila před 1 hodinou
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Hanaprvni uvařil před 1 hodinou
Kefírová rychlovka
Blajanka uvařila před 2 hodinami
Koprová omáčka
Magdalena.Dobromila uvařila před 2 hodinami
Jablíčkové řezy
BelaTedik uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zdeněk Pohlreich v průběhu let: Od kuchařského učně až po televizní hvězdu a špičkového šéfkuchaře
Ze starých rohlíků uděláte skvělou pizzu: Připravit můžete i sladkou klasiku nebo zobání k televizi
Mrkev pečená v tymiánovém jogurtu: Skvělá pochoutka je voňavá a aromatická díky bylinkám a směsi koření
Další recepty
Tématické fráze: zapékaná brokolice zapekana brokolice zdrave párek vegeťák recepty s brokolici vegeťák nadivka z brokolice zdravá výživa recepty na brokolici brokolice nádivka brokolice zdravě recepty z brokolice zdravá výživa sojove parky sojový párek vegeťák neco z brokolice zapékaná brokolice recept párky vegeťák recepty na brokolici recept zapekana brokolice zdravá výživa brokolice brokolice recepty zapečená brokolice s bramborem zdrave
Suroviny: brambory, brokolice, cibule, česnek, paprika sušená pálivá, párek sojový, jogurt bílý, hořčice, mléko, vejce
Zapékaná brokolice s Vegeťákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y9G6
9 názorů