Halibut v bylinkách
Halibut je platýz, který má bílé maso s vysokým obsahem bílkovin a zdravých tuků. V bylinkové marinádě s česnekem chutná naprosto dokonale. Překvapte své blízké výborným a jednoduchým jídlem.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 277 kJ / 305 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,12 g |
Tuky | 29,49 g |
Vláknina | 3,05 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 5 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 7,71 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Inspiroval mne pořad "Jste to, co jíte", kde podobně upravovali štiku. Halibut a jak jsem byla poučena vlastně platýz, je prozatím asi nejlepší ryba, jakou jsem kdy upravovala. Je krásně šťavnatá a milovníci ryb si příjdou na své, ať už si ji upraví jakkoliv podle svého.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 11. 2016 11:23
19. 11. 2016 11:08
25. 7. 2016 09:59
25. 7. 2016 00:58
4. 3. 2016 09:42
18. 7. 2015 20:42
Halibut není Paltýs, ale patří do stejného řádu "Platýsi", tj pes není kočka, ale oba jsou savci
16. 3. 2014 12:14
Jozef:
24. 12. 2013 15:36
26. 10. 2012 17:09
26. 10. 2012 17:05
25. 10. 2012 15:07
27. 4. 2011 10:06
27. 4. 2011 09:58
26. 4. 2011 11:17
24. 4. 2011 21:05
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Piškotová roláda s pomocí varného mixéru
Přidáno před 3 hodinami
Hrnkové knedlíky z kefíru a máslových krutonů
Přidáno před 4 hodinami
Guláš na jedničku
Přidáno před 8 hodinami
Pudinkové dortíčky
Přidáno před 23 hodinami
Zeleninová polévka s červenou čočkou a lahůdkovým droždím
Přidáno 25. 5. 2024 09:41
Kuřecí supreme sous-vide zapečené s rozmarýnovými bramborami v MTH
Přidáno 24. 5. 2024 21:44
Právě bylo uvařeno:
Masarykovo cukroví - pravé
Corilon uvařila před 7 sekundami
Červené kuřecí curry kostky
Dede. uvařila před 5 minutami
Luxusní a rychlý makovník
bonaher uvařila před 7 minutami
Shakshouka s cizrnou
Corilon uvařila před 14 minutami
Křehké polštářky z listového těsta
Hannah64 uvařila před 56 minutami
Náplň do tortilly s kuřecím masem
LukynB uvařila před 1 hodinou
Extra rychlé lívance
Evinka77 uvařila před 1 hodinou
Borůvkový drobenkový koláč-šup-šup
PunkyLucik uvařila před 2 hodinami
Párkový kotlík s fazolemi
Miras84 uvařila před 2 hodinami
Španělské ptáčky z mletého masa
Markeeta uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Odlehčená jídla občas vyhledáváme všichni. A není to jen kvůli hubnutí
Penny dnes zavře dřív, aby se zaměstnanci mohli dívat na hokej. Dobře děláte, palec nahoru, reagují zákazníci
Recepty a triky na nejlepší halloweenské cukrovinky rozhodně pobaví děti. I dospělí si s nimi až strašidelně rádi zamlsají
Další recepty
Tématické fráze: halibut ryba příprava halibuta ryba halibut ryba halibud halibut příprava úprava halibuta ryby halibut halibut foto príprava ryby halibut ryba halibut recept ryba halibut recepty halibut na másle foto ryba halibud halibut platýz halibut filet recept halibut ryba recept recept na rybu halibut recepty ryby halibut platýz na bylinkách halabout
Suroviny: halibut, citron, olej olivový, bazalka čerstvá, majoránka čerstvá, koření oregáno čerstvé, petrželka zelená, libeček, sůl, česnek, máslo
Halibut v bylinkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2gVJ
28 názorů