Výborný čočkový salát
Salát který představuje dokonalé osvěžení v létě pokud ho připravíte z čerstvé zeleniny. Je jednoduchý na přípravu a ze zdravých ingrediencí. Čočka doplněná další zeleninou chutná prostě skvěle. Zkuste třeba černou zvanou Beluga.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 114 kJ / 983 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 56,11 g |
Tuky | 42,61 g |
Vláknina | 29,88 g |
Cholesterol | 558 mg |
Sodík | 459 mg |
Sůl | 1,03 g |
Sacharidy | 78,88 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Majonézu nemusíme dávat vůbec. Do tohoto salátu může každý přidat co má rád, kukuřici nebo kapie atd.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 12. 2022 16:18
Hezký den, udělala jsem k pečenému lososu a ohromný. Dala jsem všechno, co je v receptu uvedené, včetně Majolky® a jogurtu.
7. 12. 2014 20:18
Tak som ho robila znovu a je naozaj moc dobrý Pridala som moravské údené mäso
13. 2. 2014 20:19
Misulka,ja som si šalát trochu obmenila podľa toho čo som mala doma,rajčiny a uhorky som dodržala,pridala som mrkvu a jablko a Majolku® ani jogurt som dnes nepridala ale zajtra sa k nemu chystám urobiť rybu tak zajtra pridám Je moc dobrý,ochutila som trochou soli,oleja a nálevom z uhoriek +7
20. 1. 2014 16:34
Recept chválím, v životě bych nevěřila, že čočkový salát může být tak dobrý. Dala jsem jen majonézu v pytlíku bez jogurtu. A místo kyselých okurek okyselila citronovou šťávou.
17. 5. 2011 15:50
Anna Kocikova: Děkuju za přidání fotek, jsem ráda že salát chutnal
17. 5. 2011 13:25
Míšo,včera jsi mě tímto príma salátem navnadiladnes byl lehčí obědChtěla jsem přidat zelenou a žlutou papriku pro barevnost,no měli jen červenouČočku jsem namáčela jen necelé 2 hoďky.Tvá verze je moc chutnábodík jsem už dalatak dnes přidávám fotkyPokud nebudou vyhovovat,odstraním
16. 5. 2011 18:53
Čočku bohatě stačí namočit na dvě hodiny, při vaření se pak tolik nerozpadá . Čočkový salát dělávám bez rajčat a salátovek, ale tento vypadá také dobře .
16. 5. 2011 15:29
Luštěninové saláty jsou moc fajnČočkový dělávám podobně,jen přidávám vyškvařenou slaninku na drobné kostičky,vynechávám čerstvý okurek a majonézu.Už jsem dlouho nedělala,dík za připomenutía+2bodík za dobrotu posílám
16. 5. 2011 13:13
Já Majolku® používám minimálně, radši ten jogurt
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 17 hodinami
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 19 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 21 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno 3. 5. 2024 19:49
Věnečky výborné
Přidáno 3. 5. 2024 17:11
Právě bylo uvařeno:
Bábovka mramorová (olejová)
Eviks33 uvařila před 4 hodinami
Rebarborový koláč s drobenkou
Marcela0123 uvařila před 5 hodinami
Citrónová babeta
hellokittq.natq uvařila před 6 hodinami
Maminčin rýžový nákyp
bohdana uvařila před 7 hodinami
Vydatná vločková polévka s česnekem
Valis uvařila před 7 hodinami
Tuňáková pomazánka s kapary
Danoouch uvařila před 7 hodinami
Kynutý makový závin
Kamilana uvařila před 7 hodinami
Krupicové knedlíky s jahodovou omáčkou
Kika95 uvařil před 8 hodinami
Vepřová kýta na kmínu a česneku, zahuštěná jablkem
martiline uvařil před 9 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Tesmopsik uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Ze špekáčků, které zbyly z čarodějnic, vytvoříte skvělá jídla: Stačí použít pivo, zeleninu, alobal nebo ocet
Jídla lásky podle horoskopu: Panny utáhnete na lososa, Rakům stačí pečené kuře, Kozorohy nadchnou obyčejné buchty
Další recepty
Tématické fráze: čočkový salát čočkový salát recept čočkový salát z čočky dobry cockovy salat recept na čočkový salát cockovy salat s majonezou salát ze sterilované čočky výborné saláty salát z čočky luštěninový salát salát čočkový zdravý čočkový salát čočkový salát s Majolkou® recepty čočkový salát čočkovi salat salát s čočkou čočka salát výborný salát čočka salát recept luštěninové saláty
Suroviny: čočka, rajče, okurky sterilované, okurka salátová, paprika, vejce, jogurt bílý, majolka
Výborný čočkový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/V58O
9 názorů