Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 463 kJ / 2 740 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 224,30 g |
Tuky | 67,64 g |
Vláknina | 84,80 g |
Cholesterol | 471 mg |
Sodík | 506 mg |
Sůl | 1,12 g |
Sacharidy | 252,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do kastrolu dáme vařit vyprané fazole. Když jsou skoro měkké přidáme k nim na plátky krájené brambory. Osolíme, opepříme, přidáme kari, cibuli, polévkové koření, mátu a víno.
Krok 2: Mezitím dáme do osolené vody s citrónovou šťávou pozvolna vařit filé.
Krok 3: Uvařené fazole s brambory přendáme na mísu a rybím filé obložíme. Poklademe kousky másla a podáváme.
Zveřejněno 16. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí filé s bílými fazolemi (Tunisko)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wVw
Moje poznámka
Rybí filé s bílými fazolemi (Tunisko)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wVw
Nejnovější recepty
Skotský pudink s rebarborou
Přidáno před 6 hodinami
Nudle s mákem a rebarborou
Přidáno před 8 hodinami
Hermelín s rebarborovo-cibulovou směsí
Přidáno před 8 hodinami
Lasagne s květákem a mrkví
Přidáno před 9 hodinami
Korejské stir-fry z mletého masa a cukety
Přidáno před 9 hodinami
Tartaletky s čokoládovou náplní a ovocem
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
Bretik před 4 hodinami
Chřest v jemné omáčce se zeleným pepřem
Povar-Kuzmicz před 6 hodinami
Vepřové nudličky se žampiony v pikantní omáčce
Sassa před 6 hodinami
Nepečený piškotový dort s ovocem a zakysanou smetanou
Wizulle před 8 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
lucyjezdikova před 8 hodinami
Salát z ředkviček
faluska před 15 hodinami
Chlebová polévka
faluska před 15 hodinami
Buchtičky s vanilkovým krémem jako od babičky
Martina.j před 15 hodinami
Děrovaná buchta
sarkahumlova před 16 hodinami
Pikant zelí s klobásou
MilosCz před 16 hodinami
Tématické fráze:
fazole recepty,
recepty z fazolí,
jak vařit fazole,
recepty fazole,
jak uvařit fazole,
ředkev recepty,
jak uvařit rybu,
fazole recept,
jak uvařit chřest,
ředkev daikon recepty,
panganius recept,
jak upravit file,
jak upravit rybi file,
panganius,
recepty z bílých fazolí,
polévka z bílých fazolí,
vařit file,
crzina,
file po mexicku,
rybí gulášovka
Suroviny:
filet rybí,
fazole bílé,
olej,
máslo,
brambory,
cibule,
šťáva citronová,
koření polévkové,
koření kari,
sůl,
pepř mletý,
sekaná,
víno
Komentáře (5)
Do jisté míry máte pravdu...
No, rcp je s VAŘENOU rybou, a pokud filé nedokáži uvařit tak akorát, tak bych se tím moc neprsil, že