Lehký oběd s dýní hokaido
Lehký oběd s dýní hokaido je ideální volbou pro ty, kdo hledají zdravé, chutné a rychlé jídlo. Sladká chuť dýně se dokonale snoubí se všemi ingrediencemi a vytváří tak lahodný pokrm plný živin. Tento oběd vás nejen zasytí, ale také osvěží a dodá energii na zbytek dne!
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 322 kJ / 555 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,47 g |
Tuky | 57,57 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 179 mg |
Sodík | 7 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 6,86 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký oběd s dýní hokaido
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PG6l
Moje poznámka
Lehký oběd s dýní hokaido
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PG6l
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 2 hodinami
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 7 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 8 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 8 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 10 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Tématické fráze:
hokaido recepty,
recepty hokaido,
dyně hokkaido recepty,
hokaido,
hokkaido dýně recepty,
jidla z dyne,
recepty z dýně hokkaido,
hokaido recept,
recepty z hokaido,
co uvařit z dýně,
dýňe hokajdo,
dýně hokajdo recepty,
dýně hokaido s rýží,
recepty na hokaido,
recept hokaido,
dýně hokkaido recept,
recepty s dyni,
hokkaido recepty,
recept na hokaido,
jídlo z dýně
Suroviny:
dýně hokkaido,
máslo,
cibule,
ořech muškátový,
zázvor,
omáčka sojová,
smetana sojová
Komentáře (18)