Kuskus s červenou čočkou a rajčaty
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 2 663 kJ / 637 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,54 g |
Tuky | 2,86 g |
Vláknina | 23,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 32 mg |
Sůl | 0,01 g |
Sacharidy | 111,66 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Dětská specifika:
- rajčata jsou jako alergen doporučována od 1 roku. Vaříte-li je mladším dětem, doporučuju je rozhodně oloupat a vybrat semínka.
- paprika je taktéž doporučována od 1 roku, je hůře stravitelná pro své slupky a zrníčka
- cibuli se taktéž doporučuje podávat od 1 roku
Mé další recepty najdete na: http://mamavkuchyni.blogspot.cz
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 1. 2020 21:21
5. 2. 2016 16:45
20. 1. 2016 00:06
19. 1. 2016 23:40
27. 10. 2015 12:26
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Domácí ravioly plněné žampiony s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Domácí ravioly se špenátem a slaninou
Přidáno před 8 hodinami
Fenykl v omáčce s modrým sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Křupavé gnocchi
Přidáno před 13 hodinami
Zapečené nepředvařené lasagně s kuřecím a sýrem
Přidáno před 22 hodinami
Pivní bůček na způsob rillettes
Přidáno 5. 5. 2024 14:01
Právě bylo uvařeno:
Květák z horkovzdušné fritézy
vladhn uvařila před 1 hodinou
Obalovaný gothaj
vladhn uvařila před 1 hodinou
Kuřecí nachos
Lucie1001 uvařil před 2 hodinami
Sachr dort z jablek
Vladka321 uvařil před 2 hodinami
Větrníkový dort
Sabora1 uvařila před 3 hodinami
Tvarohovo-borůvkové knedlíky
st3la uvařil před 3 hodinami
Bramborová kaše (klasika)
mnami uvařila před 3 hodinami
Moje špagety
Renata.K. uvařil před 4 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
VaclavKo uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Dokonalé hrachové kaši s křupavou cibulkou nikdo neodolá. Hebké konzistence a vyvážené chuti přitom docílíme docela snadno
Jak správně uvařit luštěniny, aby nenadýmaly? Pomůžou (nejen) bylinky!
Kuřecí játrový guláš se žampiony: Krásně šťavnatá a měkoučká obměna české klasiky překvapí lehce pikantní chutí
Další recepty
Tématické fráze: červená čočka s kuskusem kuskus recepty červená čočka recepty kuskus alergeny kuskus alergeny červená čočka recept recepty s kuskusem červená čočka čočka s kuskusem salat z cervene cocky a kuskusu recepty z červené čočky červená čočka s rajčaty recepty s červenou čočkou kuskus recept recepty s čočkou recepty na kus kus kuskus s rajčaty kuskus alergen alergeny kuskus recept na červenou čočku
Suroviny: čočka červená, kuskus, passata rajčatová, cukr třtinový, brokolice, paprika čerstvá žlutá, rajče, cibulka, máslo, olej, sůl, pepř
Kuskus s červenou čočkou a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O2VL
5 názorů