Květákový nákyp se sýrem
Květák je doslova zeleninovým pokladem, který pomáhá s hubnutím a obsahuje spoustu prospěšných látek. Nabízí i spoustu možností, co z něj připravit. Například tento sytý nákyp s křupavě orestovanou anglickou slaninou a sýrovým bešamelem.
Suroviny pro 6 porcí
6 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 5 129 kJ / 1 226 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 58,39 g |
Tuky | 90,72 g |
Vláknina | 6,08 g |
Cholesterol | 644 mg |
Sodík | 2,51 g |
Sůl | 6,19 g |
Sacharidy | 42,48 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 10. 2017 09:55
Mňam-tahle jídle milujeme-ukládám a dávám bodík
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno před 13 hodinami
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Kořeněný lilek s rajčátky
Přidáno 14. 5. 2024 08:01
Ananasový svěží dezert
Přidáno 13. 5. 2024 20:51
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno 13. 5. 2024 17:25
Právě bylo uvařeno:
Bábovka Ing. Petr
Mauna uvařila před 1 hodinou
Zapečené brambory s brokolicí a kuřecím masem
bartman5 uvařila před 2 hodinami
Bábovka s tvarohem
Denisa7 uvařila před 4 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
asset01@seznam.cz uvařila před 4 hodinami
Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem
Lpetrzilkova uvařila před 6 hodinami
Bavorské špecle - základní těsto (Spätzle)
Wanilor uvařila před 7 hodinami
Brokolicová polévka
Jindriskas uvařil před 7 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
Fitulka uvařila před 9 hodinami
Nadýchaná banánová buchta
Ivcatkoo uvařila před 9 hodinami
Krkovička po farářsku
Paja72 uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak na chleba ve vajíčku? Aby byl perfektní, potřebujeme dobře ochucená vajíčka a správně rozehřátý olej
Na rychlé oloupání cibule pomáhají různé vychytávky. Vyberte si tu, která vám nejlépe vyhovuje
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: květákový nákyp s bramborem květákový nákyp květákový nákyp s nivou kvetak nákyp květákový nákyp recept nakyp z kvetaku květákový nákyps bramborem květákový nákyp s bešamelem květákový nákyp s anglickou slaninou květák recepty kvetakovy nakyp se sunkou a bramborem recept na květákový nákyp nakyp květákový bramborovo květákový nákyp kvetikovy nakyp sýrový nákyp s květákem nákyp s tvarohem a zeleninou na slano kvetakový nakyp s brambor dietni recept na kvetakovy nákyp květákový nákyp se slaninou
Suroviny: květák, cibule, slanina anglická, olej, česnek, rajče sušené v oleji, mouka hladká, mléko, sýr, vejce, sůl, pepř mletý, bylinky, strouhanka, tuk
Květákový nákyp se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pPZ1
1 názor