Avokádovo - tvarohová pomazánka s tuňákem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 18 kJ / 4 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,21 g |
Tuky | 0,36 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 2 mg |
Sodík | 10 mg |
Sůl | 0,02 g |
Sacharidy | 0,06 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pomazánka je lehká, jemná. Pomazánku namažeme na chléb, nebo knäckebrot, já zvolila večerní chlebík.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
30. 6. 2019 20:44
30. 6. 2019 20:39
29. 6. 2019 19:12
Ideální recept pro ty, kdo se teprve "seznamují" s avokádem. Dělávám hodně podobně, jen dávám tuňáka ve vlastní šťávě, avokádo mi přijde tučné dost.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Klobásy
Přidáno před 4 hodinami
Křupavé tyčinky z pečiva
Přidáno před 5 hodinami
Pohanka s mraženou směsí zeleniny
Přidáno před 6 hodinami
Slané řezy s nivou a sušenými rajčaty, inspirované řeckou pitou
Přidáno před 16 hodinami
Kvásková tmavá cihla se semínky
Přidáno před 19 hodinami
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno 28. 4. 2024 08:57
Právě bylo uvařeno:
Hrnkové knedlíky z mikrovlnky
terkaferka13 uvařil před 1 hodinou
Kuřecí tarhoňa z jedné pánve
Simpfe uvařila před 1 hodinou
Nejlepší pudinkáče
EvaZajacova uvařila před 1 hodinou
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Katerina007 uvařila před 1 hodinou
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Dohnalova uvařila před 2 hodinami
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Lucie1982 uvařila před 4 hodinami
Cibulové krůtí placičky
daniela1262 uvařila před 4 hodinami
Banánové lívance
snejkee uvařil před 4 hodinami
Rebarborový koláč
Radunka14 uvařila před 5 hodinami
Krkovice v domácím leču s bramboráčky
www.anka@ uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jaký upéct moučník s jablky? Co třeba úžasně vláčnou a chutnou jablkovou bábovku? Podle našeho videa ji zvládne i začátečník
Jak připravit nejlepší tvarohovou pomazánku. Máme ji hotovou během chvilky, přitom je zdravá a vynikající
„Na povrchu klouzavý a uvnitř kyprý a vláčný….“ Jak vypadá knedlík a jak nok? Film Pelíšky nabídl před 25 lety jasnou odpověď
Další recepty
Tématické fráze: pomazánky z tvarohu tvarohova pomazanka tuňáková pomazánka tvarohové pomazánky recepty dietní recepty avokádovo s tvarohem avokadovo s tuňákem pažitková pomazánka z tvarohu tvarohová pomazánka s vejci a tuňákem pomazánka z avokáda s tvarohem tvarohová pomazánka s avokádem tvarohové pomazánky
Suroviny: avokádo, tvaroh, tuňák v oleji, cibulka jarní, šťáva citronová, sůl, pepř
Avokádovo - tvarohová pomazánka s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lwKV
3 názory