Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokadová pomazánka s tuňákem

Name: Avokadová pomazánka s tuňákem
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 avokádo; 2 vejce; 1 tuňák; půl cibule; sušená rajčata; jeden stroužek česneku; sůl

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Lucie Hruba

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

1 1 avokádo

2 2 vejce

1 1 tuňák

půl půl cibule

sušená rajčata

jeden stroužek stroužek česneku

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	883 kJ / 211 kcal
Bílkoviny	17,36 g
Tuky	15,12 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	199 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	1,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z avokáda vyjmu pecku a vnitřek avokáda vydlabu do mističky. Avokádo rozmixuji v mixéru. Krok 2: Přidám na drobno pokrájenou cibuli, sušená rajčata, na tvrdo uvařená vajíčka, tuňáka a utřený česnek. Krok 3: Poté už jen dochutím solí a vše důkladně promíchám.

Z avokáda vyjmu pecku a vnitřek avokáda vydlabu do mističky. Avokádo rozmixuji v mixéru.

Jak oloupat avokádo
Přidám na drobno pokrájenou cibuli, sušená rajčata, na tvrdo uvařená vajíčka, tuňáka a utřený česnek.
Poté už jen dochutím solí a vše důkladně promíchám.

Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 6. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (25× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokadová pomazánka s tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Xl85

Avokádová pomazánka s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 15 min

Avokádová pomazánka Videorecept

Avokádová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

paajus 30 min

Avokádová pomazánka s vejci a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Avokádová snídaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

dejsineco.cz

Avokádová rychlovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

dejsineco.cz

Avokádová svačinka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 10 min

Zobrazit více

Pečená vepřová žebra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lucie Hruba 150 min

Jahodová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lucie Hruba 40 min

Žampionová omáčka s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lucie Hruba 40 min

Zobrazit více

Pomazánky
Studená kuchyně
Pomazánky
Rybí pomazánky

Avokádo
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Svačina
Večeře

Moje poznámka

Avokadová pomazánka s tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Xl85

Náhodný recept

Vláčné donutky à la koblihy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MiskaM 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Povidlový koláč s drobenkou

Přidáno před 11 hodinami

Banánové brownies z horkovzdušné fritézy Videorecept

Banánové brownies z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 12 hodinami

Čokoládový dezert do skleničky

Přidáno před 13 hodinami

Nadýchané šunkofleky

Přidáno před 13 hodinami

Vepřová žebírka se zeleninou

Přidáno před 14 hodinami

Pikantní zeleninová polévka s cizrnou

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

Leennkkaa 18. 4. 2019 11:11

Výborná

Dagmar 22. 8. 2016 08:03

Byla vynikající. Hned chtěli všichni recept.

JanaDorazinova 3. 6. 2016 20:46

To bude moc dobréé!!

Lucie Hruba 4. 6. 2016 08:51

Jana Remkova: Nám to doma moc chutná,tak snad bude i Vám

Lucie Hruba přidala novou fotografii! 3. 6. 2016 17:52

Přečtěte si

Úžasná libečková majonéza: Povýší vaše jídlo na další úroveň a je tak návyková, že si ji budete chtít dávat téměř ke všemu

5 superlevných večeří : Nakupujte v akcích a dostanete se i na 24 Kč za porci. Připravte slaný koláč, lečo i pečené kuře

Amerika objevila něco, co české babičky znaly dávno: Bone broth není jen obyčejný vývar

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

5 večeří do 50 Kč: Rychlá jídla, která zasytí, jsou hotová raz dva a využijete na ně i to, co vám zbylo v lednici

Ochutnejte krémové avokádo se zastřeným vejcem na křupavé topince podle videonávodu Hodnocení 8×

Ochutnejte krémové avokádo se zastřeným vejcem na křupavé topince podle videonávodu

5 receptů na pomazánky pro přátele: Vyberte takové, že návštěva nebude chtít odejít Hodnocení 14×

5 receptů na pomazánky pro přátele: Vyberte takové, že návštěva nebude chtít odejít

Nejnovější články

Úžasná libečková majonéza: Povýší vaše jídlo na další úroveň a je tak návyková, že si ji budete chtít dávat téměř ke všemu

Největší omyl při hubnutí? Lidé sledují špatné údaje na obalech potravin

Amerika objevila něco, co české babičky znaly dávno: Bone broth není jen obyčejný vývar

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí závitky se sušenými rajčaty a mozzarellou

kuchartom před 7 hodinami

Domácí rohlíky jako z pekárny Videorecept

Domácí rohlíky jako z pekárny

Milulina před 8 hodinami

Šlehačkový koláč s jablky

Susenka909 před 8 hodinami

Džem z rebarbory, s banánem a pomerančem

Birdmann před 11 hodinami

Vepřová bratislavská plec Videorecept

Vepřová bratislavská plec

radekfiala před 11 hodinami

Ražniči v zapékací misce

wimra před 11 hodinami

Nejúžasnější buchty od babičky Videorecept

Nejúžasnější buchty od babičky

wimra před 12 hodinami

Drobenkový koláč s pudinkem Videorecept

Drobenkový koláč s pudinkem

Paika před 14 hodinami

Zeleninová polévka s flíčky

Kajkajak před 14 hodinami

Špaldové palačinky s malinami

AndreaMachacova před 17 hodinami

Tématické fráze:
pomazánka z avokáda, avokadová pomazánka, tuňáková pomazánka s avokádem, pomazánka s avokádem, pomazánky z avokáda, avokádo s tuňákem, pomazánky s avokádem, tunak s avokádem, pomazánka z tuňáka a avokáda, pomazánka s avokáda, tunáková pomazánka s avokáda, pomazánka z avokáda s vejcem a tuňákem, tunak s avokáda, avokadová pomazánky, avokadová pomazanka recept, pomazanka z avokada a tunaka, pomazanka z avocada, tunáková pomazánka s vejcem, avokdova pomazánka, avokado tunakova pomazanka

Suroviny:
avokádo, vejce, tuňák, cibule, rajče sušené, česnek, sůl

]