Sekaná s brokolicí
Suroviny
Porce: 1 větší šiška
Nutriční hodnoty
Energie | 4 854 kJ / 1 160 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 136,82 g |
Tuky | 42,51 g |
Vláknina | 31,64 g |
Cholesterol | 620 mg |
Sodík | 461 mg |
Sůl | 0,81 g |
Sacharidy | 44,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Opět jeden nápad, když jsem viděla mírně zvadlou brokolici, ale chtěli jsme maso, tak jsem to vyřešila touto sekanou a byli jsme s ní spokojení!
Vodu z vaření brokolice použijeme na polévku.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 9. 2011 01:10
27. 9. 2011 21:35
Jde jen o princip, který Vy, jako zdejší moderátorky, byste měly nově příchozím nastínit (když už doposud neexistuje žádná tzv. kuchařka pro zadávaní nového receptu, o což jsem se několikrát přimlouvala..), stačí přidat fotku ke svému receptu a napsat, že jsem změnila ty a ty suroviny. Ale jasně, že to nejde vnucovat, to musí každý uznat sám, co chce, nebo nechce
Ale což, zítra den volna, tak jdu něco lovit. Dobrou
27. 9. 2011 20:58
Ale nevadí, nechám pro klid topek vymazat ať je to ke spokojenosti
27. 9. 2011 20:21
Pádím pryč k telce, nerada bych tady něco rozjela.
Bibi promiň, jen tak laškujeme. Když je zítra ten svátek, mám takovou sváteční náladu
27. 9. 2011 20:15
27. 9. 2011 20:00
Chybí mi tady smajlík tytyty
27. 9. 2011 19:41
27. 9. 2011 19:20
27. 9. 2011 19:16
27. 9. 2011 19:00
27. 9. 2011 18:53
27. 9. 2011 18:52
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno před 10 hodinami
Jablkové buchtičky
Přidáno před 15 hodinami
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno před 15 hodinami
Slaná bábovka z toustového chleba
Přidáno před 19 hodinami
Pečené ziti
Přidáno před 19 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Můj těstovinový salát s kuřecím masem
Jan Nemec uvařila před 7 hodinami
Rebarborový koláč
mikulas-mares uvařila před 7 hodinami
Kovbojské fazole
lenkavozihnojova uvařila před 7 hodinami
Palačinky na slano
Hanka99 uvařila před 9 hodinami
Gnocchi s máslovo parmazánovou omáčkou a kuřecím masem
lenkavozihnojova uvařila před 9 hodinami
Výborné lasagne
misak2 uvařila před 10 hodinami
Chléb babičky Elišky
magdalenka uvařila před 11 hodinami
Avokádo brownie
Hejhulka007 uvařila před 12 hodinami
Domácí chléb ze žitné a hladké pšeničné mouky
PetraSt uvařila před 12 hodinami
Rychlé bramborové knedlíky
mibrix uvařila před 14 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: sekaná s brokolicí brokolicová sekaná brokolice recepty kuřecí sekaná s brokolicí brokolice se sekanou sekana sbrokolici sekana s brokoloci cim mazat sekanou recepty z brokolice sekaná z brokolicí brokolicovasekana brokolicová sekaná bez masa sekaná s brokolocí sekana a vareni s ni pečená sekaná s brokolicí drůbeží sekaná s brokolicí zvadlá brokolice sekaná z masa a brokolice sekaná z masa a brokolice recepty sekaná s brokolicí
Suroviny: míchané mleté maso, brokolice, cibule, česnek, cibulka lahůdková, vejce, smetana 12%, strouhanka, majoránka, hlíva ústřičná sušená, petržel, pepř, sůl
Sekaná s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lM5V
12 názorů