Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 875 829 kJ / 209 331 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44 083,68 g |
| Tuky | 1 982,56 g |
| Vláknina | 3 075,00 g |
| Cholesterol | 96,51 g |
| Sodík | 103,85 g |
| Sůl | 245,21 g |
| Sacharidy | 2 250,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Umyté, osušené kuřecí prsa jemně naklepeme, ochutíme solí a mletým bílým kořením. Plátky masa nařežeme tak, aby se vytvořily kapsičky, které naplníme brokolicovou náplní.
Krok 2: Brokolicová náplň: Brokolici opláchneme, rozebereme na růžičky (můžeme použít i stopku) a v osolené vodě uvaříme do měkka. Uvařenou brokolici rozmělníme vidličkou a promícháme s nastrouhanou Nivou a s vejcem. Podle potřeby zahustíme strouhankou. Směs už nesolíme ani nekořeníme, aby víc vynikla chuť brokolice a sýra.
Krok 3: Kapsy sepneme párátkem a z obou stran opečeme na horkém oleji. Podlijeme horkou vodou a pod pokličkou udusíme do měkka. Šťávu podle potřeby zalijeme smetanou a krátce povaříme (2-3 minuty). Podáváme s opékanými bramborami nebo dušenou rýží a ovocným salátem.
Zveřejněno 18. 1. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kapsy s brokolicovou náplní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M8GA
Moje poznámka
Kuřecí kapsy s brokolicovou náplní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M8GA
Nejnovější recepty
Banánky v lívancovém těstíčku
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí polévka s kari kořením
Přidáno před 4 hodinami
Taštičky z tvarohového těsta s ostružinami nebo jiným ovocem
Přidáno před 6 hodinami
Švestková pochoutka Petry Černocké
Přidáno před 7 hodinami
Tvarůžkový tataráček
Přidáno před 8 hodinami
Piškotový koláč s černým rybízem
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Spaghetti carbonara s pancettou
Virtuous0112 před 32 minutami
Bramborová krémová polévka se sýrem
Danielsan před 1 hodinou
Zapečené brambory s mletým masem a smetanou
[email protected] před 1 hodinou
Vepřová játra na cibulce
magdalenka před 1 hodinou
Salát Coleslaw
magdalenka před 1 hodinou
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
zdenek.otrusina před 2 hodinami
Ostrý vepřový guláš
Panova před 2 hodinami
Sekaná z cukety
jindrastec před 2 hodinami
Rychlé krémové špagety
AndreaAbb před 2 hodinami
Mrkvová omáčka s kousky uzeného kuřete
Wanilor před 2 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí kapsa,
kuřecí kapsy,
náplň do raviol,
brokolice recepty,
napln do kurete,
minutky z kuřecího masa recepty,
kuřecí kapsy,
babicovy recepty z kuřecího masa,
kureci prsa plnena brokolici,
kuřecí kapsa plněná hermelínem,
recept kuřecí kapsa,
kapsa z kuřecího masa,
recepty z brokolice,
kureci rolky,
kuře plněné brokolicí,
kuřecí kapsa s hermelínem,
recept brokolice,
kuřecí plněné brokolicí,
plněná kuřecí kapsa hermelínem,
kuřecí kapsa recepty
Suroviny:
prsa kuřecí,
brokolice,
sýr niva,
vejce,
šlehačka,
strouhanka,
koření bílé mleté,
sůl,
olej
Komentáře (7)