Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Dietní salát z červené řepy na večeři

Zeleninové saláty jsou vyhledávané zejména v letních dnech, kdy nemáme moc chuť na hutná horká jídla. Už jste zkoušeli salát s červenou řepou? Osvěžující, lehký a připravený ho máte za pár minut.

Hodnocení receptu je 5,0 (34×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

JanaDorazinova JanaDorazinova

90 názorů

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min bez doby vaření řepy

10 min (10 min příprava, bez doby vaření řepy)

14. 1. 2012 18:42

Dietní salát z červené řepy na večeři

Suroviny pro 2 porce

2 porce

cca 400g salátu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie2 199 kJ / 525 kcal
Bílkoviny9,40 g
Tuky32,47 g
Vláknina14,90 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1,39 g
Sůl3,40 g
Sacharidy42,07 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

  1. Jak správně vařit červenou řepu

  4. TIP Červená řepa v kuchyni: Slané recepty

Poznámka autorky receptu

ZDROJ- Kniha "Zhubněte jednou provždy" od Antónie Mačingové.

Touto cestou bych chtěla poděkovat Evě Přecechtělové za pomoc při přípravě jídel z této knihy.

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (214×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Jitkas

26. 7. 2016 11:40

Nejlepsi je upect ji v troube, staci si zapamatovat, zabalit ji do alobalu a strcit ji tam bokem, kdyz treba pecete maso ci moucnik. V tlakovem hrnci tez, ale na pare, trva to o neco dele, ale zbytecne se "nevyvari". . . . . .

Helena

26. 7. 2016 10:36

Nejlepší je vařit řepu v tlakovém hrnci je hotová za chvíli

takometa

24. 7. 2016 20:17

Siebenpunkt: taky mě překvapila doba vaření, dvě hodiny je na salát přehnaně moc, ale salát je dobrý!

:yes:

Hana Spilková

23. 7. 2016 17:49

recept mě nalákal, ale po přečtení zase zavírám. Momentálně, po operaci žlučníku, bych něco takového nepozřela bez následků. Kyselé okurky, hrášek, pepř ... nelze.

JanaDorazinova JanaDorazinova

24. 3. 2016 00:17

Siebenpunkt: Děkuji :-). Řepu na páře jsem ještě nezkoušela. Všechno je jednou poprvé :-)

Siebenpunkt

23. 3. 2016 23:01

Tento salát mě překvapil, jak je dobrý. Dělám ho často s malou modifikací: řepu oloupu, nakrájím na kostky a pařím v parním hrnci. Ke konci přidám mražený hrášek+mrkev. Zalévám nálevem z okurek. :-p

JanaDorazinova JanaDorazinova

13. 3. 2016 21:39

miluška: Na fotce ti to připadá na sr..u rozvařené??;-)

miluška

11. 3. 2016 21:41

2hodiny vařit řepu ???? a to jako fakt ....hm ...tak do toho nejdu i kdyby byl recept sebekrásnější ...není v něm už nic vše je mrtvé a ještě na s...ku rozvařené.. :(

JanaDorazinova JanaDorazinova

24. 2. 2016 23:58

SOŇA:;-)

SOŇA

24. 2. 2016 19:08

Salát výborný nemá chybu a hlavně zdraví:-))

pelantová

24. 2. 2016 17:59

Majka50:mám to vyzkoušene,zrovinka ho pojídám,po dvou mesících stravování podle této knihy mám 6kg dole

Majka50:

JanaDorazinova JanaDorazinova

13. 2. 2016 20:35

Lenka:;-)

Lenka

13. 2. 2016 08:32

Jana Remkova: Hmm to zní a vypadá dobře :-):yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova

9. 2. 2016 21:25

Oľga: No hodně zajímavé! :yes:

Oľga

9. 2. 2016 20:59

Pravidelne jedávam večer šalát z červej repy. Chutí mi a zdravotne mi veľmi pomohol. Môj recept:
1 cvikla ( väčšia)
1 grapefruit( ja si dávam 2)
šťavu z jedného citróna
1 šalátovú uhorku( nemusí byť)
Postup: surovú očistenú cviklu nakrájať na malé kocky, prípadne postrúhať
grapefruit- olúpať, dužinaté kúsky pridáme k cvikle, šťavu z jedného citróna, uhorku očistenú pokrájanú na kocku, zmiešame a konzumujeme

1 2 3 4 … 6

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: salát z červené řepy podle mačingové salát z čerstvé červené řepy salát z červené řepy mačingova červená řepa salát salát z čerstvé červené řepy za syrova salat z cervene repy salát s cervene repy saláty z červené řepy recepty macingova dieta recepty salat z červené řepy recept salát z vařené červené řepy salát z červené řepy vařené salát z čerstvé červené řepy a mrkve dieta podle mačingové recepty salát z červené řepy od mačingové dieta podle mačingové salát z čerstvé řepy dietní saláty saláty z červené řepy mačingová dieta

Suroviny: řepa červená, okurky sterilované, hrášek sterilovaný, mrkev, olej olivový, sůl, pepř mletý

TopRecepty.cz

Dietní salát z červené řepy na večeři

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YlzM