Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření
Suroviny
Porce: 2,5 l
Nutriční hodnoty
Energie | 1 685 kJ / 403 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,15 g |
Tuky | 1,83 g |
Vláknina | 36,34 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 315 mg |
Sůl | 0,80 g |
Sacharidy | 65,76 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zeleninu si můžete dát podle svých chutí a jakou máme rádi. Čím víc druhů je jí, tím je polévka lepší. Někdy místo jíšky zahustím kroupama a je taky moc dobrá. Každý nemá zeleninové polévky rád, my teda moc. Lehká na přípravu, taqk jí zvládnou i začátečníci!
Recept není žádná bomba, ale je dobrá a zdravá-mohou jí jíst i malé děti!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 8. 2012 09:02
takovou dobrůtku si ráda uvařím Kadlík trefa
28. 8. 2012 08:52
Ještě přidat uzené koleno a je jak Kadlíkova tukožroutská!!!!
28. 8. 2012 04:16
jako vždy tvoje polívečky jsou super
27. 8. 2012 22:46
Jani, super bígus!! Já, kdybych teda dala tolik zeleniny, tak bych pak část vyndala bokem a ten zbytek rozmixovala, jako Anička v kuřecí uzené polévce a pak přidala nerozmixovanou zeleninu. Byla by i tak hustá a skvělá
27. 8. 2012 21:10
Bibinko mě se sice nikdy doma tolik dobré zeleninky najednou nepotkáale polévečka vypadá moc dobře,mňam+4
27. 8. 2012 20:27
Dělám hodně podobnou, dávám i ředkvičky a prostě všechno co mám na zahadě i v lednici, klidně i kousek čevené řepy, a vždycky je moc dobrá.
27. 8. 2012 20:18
já mám ráda všechny polévečky a tato Bibinko vypadá úžasně mám uloženo +1 bodík
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno před 12 hodinami
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno 10. 5. 2024 11:29
Kokosový dort bez mouky
Přidáno 10. 5. 2024 10:57
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno 10. 5. 2024 09:45
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Právě bylo uvařeno:
Kuře na paprice se smetanou
Petra.kaw uvařila před 9 minutami
Tvarohový dezert do skla
Jamca uvařila před 1 hodinou
Sladkokyselé kuře (Sweet&Sour Chicken)
lambadario uvařila před 1 hodinou
Ředkvičkový salát s majonézou
busy_dad uvařil před 2 hodinami
Ovesné placičky s brokolicí
Kikahad uvařila před 2 hodinami
Hrachová polévka s klobásou (žlutý hrách)
MICHAL23 uvařil před 3 hodinami
Bábovka tvarohová
laura_s uvařila před 5 hodinami
Kuřecí mléčná polévka s trhaným masem
MirkaP uvařila před 6 hodinami
Kuřecí nudličky se sušenými rajčaty opékané na másle
MirkaP uvařila před 6 hodinami
Šlehačkové koláčky
Eva-Maria uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Ceny občerstvení na MS v hokeji v Praze: Pivo za 110 Kč, hranolky za 80 Kč a 70 Kč „vysolíte“ za vodu v „petce“
Moravanka je oblíbená zeleninová směs, kterou si můžeme koupit hotovou. Využijeme ji ve studené kuchyni i při vaření
Valašský frgál je nejlepším koláčem světa! V žebříčku překonal newyorský cheesecake nebo ruský medovník
Další recepty
Tématické fráze: jarka prostá na facebooku jak uvařit bigus bigus z kolena rajčatová polévka mramorová buchta
Suroviny: mrkev, kapusta, kedlubna, brambory, cibule, cibulka lahůdková, květák, celer, petržel, rajče, cuketa, fazolky zelené, česnek, protlak rajčatový, libeček, sůl, mouka polohrubá
Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lXK1
7 názorů