Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 205 kJ / 766 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,71 g |
| Tuky | 29,57 g |
| Vláknina | 28,22 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 43 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 63,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na rozehřáté máslo dáme na 3 minuty orestovat na tenké půlměsíčky pokrájené cibule.
Krok 2: Pak přidáme na stejně velké kostky pokrájenou dýni i se slupkou, přisypeme lněné semínko a 1 PL sezamového, mírně osolíme, dáme chilli a víno. Promícháme, přikryjeme poklicí a na mírném plameni dusíme 5 minut.
Krok 3: Poté přidáme oloupanou a na drobnější kostičky pokrájenou hrušku a již nepřikryté za občasného promíchání dusíme dalších 5 minut.
Krok 4: Mezitím na suché rozpálené pánvičce prudce osmahneme zbývající lžíci sezamového semínka, kterým pak společně s petrželkou posypeme hotový pokrm. Podáváme s lehce osmaženým bílým pečivem, které můžeme mírně očesnekovat.
Zveřejněno 12. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýně s hruškou "na víně"
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pLB6
Moje poznámka
Dýně s hruškou "na víně"
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pLB6
Nejnovější recepty
Kouzelný pistáciový koláč
Přidáno před 1 sekundou
Kuřecí šišky ve slanině
Přidáno před 57 minutami
Salát z pekingského zelí s rýžovými nudlemi
Přidáno před 59 minutami
Plněné závitky z mletého masa
Přidáno před 3 hodinami
Králičí rajčatové ragú
Přidáno před 4 hodinami
Špagety podle Jiřiny Bohdalové
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Strouhankové brambory
magdalenka před 7 minutami
Slovenské pagáče
magdalenka před 21 minutami
Fazolová polévka samotáře Rermora
magdalenka před 27 minutami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
magdalenka před 29 minutami
Pikantní fazolový guláš
magdalenka před 33 minutami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
Sojkal před 46 minutami
Gulášová polévka
magdalenka před 48 minutami
Vepřová líčka v pikantní marinádě
Jan Nemec před 1 hodinou
Vánočka na přání, která se vždy povede
Barča před 1 hodinou
Vaječno - sýrové smaženky
[email protected] před 1 hodinou
Tématické fráze:
dýně na víně,
recepty z dýně,
dýně ve víně,
mail hokkaido.waw.pl loc:cz,
víno z dýně,
víno z dýně,
vino z dýně recept,
recepty z velké dýně,
dýně recepty,
velká dýně recepty,
dýně velká,
velké dýně,
dýně velká recepty,
recept na dyně na víne,
dýně víno,
víno k dýni,
dyne recepty fotky,
hokkaido na víně,
vino z dýně hokaido recepty,
co s velké dyne recepty
Suroviny:
dýně hokkaido,
víno bílé,
cibule,
cibule červená,
hruška,
semínka sezamová,
semínka lněná,
sůl,
chilli,
máslo,
petrželka zelená
Komentáře (13)