Dhal z červené čočky se špenátem a rajčaty
Dhal je indické luštěninové jídlo, které si oblíbíte díky rychlé přípravě a výborné chuti. Chuť a krásnou vůni dodá jídlu směs koření garam masala a zázvor a kurkuma, které pro intenzivnější chuť opečeme na oleji. Podáváme s rýží nebo indickým chlebem či plackami.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 913 kJ / 1 174 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,54 g |
Tuky | 26,53 g |
Vláknina | 55,95 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,68 g |
Sůl | 4,20 g |
Sacharidy | 155,57 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zdroj: Časopis Apetit, prosinec 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 2. 2024 22:52
7. 2. 2024 21:57
15. 3. 2017 22:34
1. 1. 2016 10:38
14. 7. 2014 14:57
11. 7. 2014 17:54
11. 2. 2013 19:26
11. 2. 2013 16:52
Posílam bodik
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Uzené stehno v kolínkách
Přidáno před 6 hodinami
Mandlové šneky
Přidáno před 18 hodinami
Krkovička v jogurtu opečená na přepuštěném másle
Přidáno před 19 hodinami
Cordon bleu z tousťáku
Přidáno před 21 hodinami
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno 8. 5. 2024 18:11
Jablkové buchtičky
Přidáno 8. 5. 2024 13:15
Právě bylo uvařeno:
Jarní křupavý salát
clova uvařila před 6 hodinami
Sváteční koláčky
hkleslova@seznam.cz uvařil před 7 hodinami
Vepřové na žampionech, kari a smetaně
RenKa73 uvařila před 9 hodinami
Chřest s jahodami a mozzarelou
bludicky uvařila před 9 hodinami
Zeleninové lívanečky
vendyb uvařila před 9 hodinami
Toastová pizza v troubě
Duchy29 uvařila před 9 hodinami
Rybízovo-jogurtový koktejl
jankohrasko uvařila před 10 hodinami
Oříškovočokoládové sušenky
PunkyLucik uvařila před 10 hodinami
Sekaná v anglické slanině
eliskac uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
12 levných jídel z luštěnin: Uvařte si čočkový dhal, stařenčiny fazole nebo staročeskou pučálku!
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Jaké jídlo si připravit na trek. Co s sebou pod stan, abychom se moc nepronesli a zároveň měli to nejdůležitější
Další recepty
Tématické fráze: čočka se špenátem červená čočka recepty recepty z červené čočky červená čočka recept apetit červená čočka čočka červená recepty dhal černá čočka se špenátem cervena cocka recept cervena cocka čočka dhal čočkový dhál dahl z červené čočky cocka apetit červená čočka apetit dhál recept špenát s rajčaty čočka špenát dhal čočka dhal s červenou čočkou
Suroviny: olej, cibule, zázvor čerstvý, kurkuma, čočka červená, rajče sterilované krájené, vývar zeleninový, koření garam masala, špenát listový, sůl
Dhal z červené čočky se špenátem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gXOD
8 názorů