Jednoduchý čočkový salát
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 5 113 kJ / 1 222 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 75,62 g |
Tuky | 50,85 g |
Vláknina | 40,20 g |
Cholesterol | 816 mg |
Sodík | 548 mg |
Sůl | 1,23 g |
Sacharidy | 96,55 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 5. 2022 12:34
Hledala jsem něco lehčího k večeři do horkých dnů a když je lednice prázdná. Překvapilo mě, jaká dobrota může být čočkový salát. Jen jsem přidala zbytek čerstvé kapie a pár cherrry rajčátek. Dosud jsem dělala čočku jen jako teplé jídlo. Je to moc dobré. Díky za recept
15. 3. 2015 22:33
tejaja: Děkuji za vyzkoušení a moc pěkné foto
15. 3. 2015 20:15
Chutný šalát, iba som nedala majonézu, nepoužívam ju, ale dala som kyslú smotanu. vyskúšala som aj s jogurtom, chutilo oboje.
24. 1. 2015 20:35
Také dělám čočkový ale bez majonézy,jen s trochou oleje .Je výborný.
24. 1. 2015 15:49
Super ! Čočku můžu. Jen zvolím místo okurků nakládanou kápii a jogurt.
24. 1. 2015 10:05
Ještě doplním,kdo nemůže být bez masa jako u nás doma chlapi,tak jim tam přidávám jemně krájenou šunku
23. 1. 2015 14:56
hosta: presne, ak nemám doma majonézu (ale mám kyslú smotanu - tá tiež zvykne v noci sublimovať, vraj si niekto poplietol kelímky!) a nechce sa mi ju robiť...
23. 1. 2015 14:54
magdalenka: no máš taky mlsný zobáček - taky případně zakysanku, trochu olivového oleje a dijonskou hořčici
23. 1. 2015 14:51
hosta: ja tiež miešam majonézu s kyslou smotanou do šalátov. Čo ťa nezabije, ťa posilní.
23. 1. 2015 14:48
magdalenka: Já už jsem si tak nějak zvykla. Holkám je po majonéze těžko a mně vlastně taky
23. 1. 2015 14:45
Já do takovýchto salátů míchám napůl majonezu a zakysanku - dieta to tedy ale není
23. 1. 2015 14:27
Děkuji za milé komentáře
Majonéza určitě v dietnější variantě nahradit dobrým jogurtem půjde, verze půl na půl se mi líbí
Majonéza určitě v dietnější variantě nahradit dobrým jogurtem půjde, verze půl na půl se mi líbí
23. 1. 2015 14:15
magdalenka: Mně taky ne, ale ani čistá majonéza ne, je to na mě moc mastné. Takže zlatá střední cesta: majonéza Hellman´s originál a bilý jogurt Activie hezky pů na půl. Majonéza jogurt zjemní, kromě toho Activie nemá výrazně kyselou chuť.
23. 1. 2015 13:56
zizala: mávam záchvaty zdravej výživy, ale ten jogurt v šalátoch mi akosi nechutí...
23. 1. 2015 13:53
Asi bych místo majonézy volila dobrý jogurt, ale jinak V jednoduchosti je krása
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno před 9 hodinami
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno před 10 hodinami
Sýrový chléb
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí závitky s mozzarellou a chřestem
Přidáno před 11 hodinami
Jablečný donut
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Domácí vánočka
Andyscha uvařila před 1 hodinou
Štikozubec argentinský s thajskou omáčkou
Ondraska uvařila před 2 hodinami
Čevabčiči s bramborem
8181bartova uvařila před 2 hodinami
Ruské chlebíčky - zapečené
slavka744 uvařila před 3 hodinami
Chutné vafle
PetraJ7 uvařila před 3 hodinami
Jednoduché vynikající langoše
Hankapa uvařila před 3 hodinami
Řezy Margot
Madmaus uvařila před 4 hodinami
Chlebová polévka
mondey uvařil před 6 hodinami
Králík na černém pivu a slanině
Jan Nemec uvařila před 6 hodinami
Rychlé krémové špagety
Lucie1001 uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží
Sachr dort z jablek: Dokonale vláčná a úžasně šťavnatá varianta rakouské klasiky ozdobená ořechy chutná božsky
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: čočkový salát s majonézou čočkový salát výborný čočkový salát recept čockovy salát s jogurtem recept na čočkový salát cockovy salát recept cockovy salat s rybou novoroční čočkový salát cockvy salát s majonézou recepty čočkový salát výborný čočkový salát recept bez majonézy top recepty čočkový salát studený čočkový salát salát čočkovy čočkový salát s kyselou rybou cockovy salat s nakladanou okurkou studený čočkový salát s majonezou čočkový salát nejlepší recept cockovy salat s jogurtem a cibuli čočkový salát top recept
Suroviny: čočka, vejce, okurky sterilované, cibule, majonéza, sůl, pepř
Jednoduchý čočkový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B2OY
17 názorů