Špenát z listů brutnáku lékařského
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 951 kJ / 227 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,99 g |
Tuky | 15,16 g |
Vláknina | 1,47 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 201 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 4,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Měla jsem v lednici ještě zbytek knedlíků, tak jsem je opekla a dala jako přílohu ke špenátu.
Knedlíky byly napovrchu křupavé a uvnitř nadýchané.
Na špenát jsem ještě dala kostičky vysmažené slaniny (jen bez tuku), spíše jen pro tu vůni;-)
Brutnák mívám dvakrát ročně, na jaře a další na sklonku léta.
Něco jsem nasušila, ale stále ho zbylo hodně, tak jsem udělala špenát.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 9. 2016 19:47
4. 9. 2016 19:18
4. 9. 2016 19:11
4. 9. 2016 17:46
4. 9. 2016 16:53
3. 9. 2016 20:50
3. 9. 2016 20:38
3. 9. 2016 20:22
https://cs.wikipedia.org/wiki/Brutn%C3%A1k_l%C3%A9...
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 49 minutami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 4 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 5 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 18 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 21 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Právě bylo uvařeno:
Lahodné kuře-pečené v marinádě
Jan Nemec uvařila před 3 minutami
Hlávkový salát se škvarečky
dexulka uvařila před 8 minutami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Zdenka13 uvařila před 18 minutami
Kynuté jahodové knedlíky
Jamca uvařil před 27 minutami
Hamburská vepřová kýta
8181bartova uvařila před 35 minutami
Zmrzlina ze Salka
Swarofka uvařila před 40 minutami
Koprová omáčka s karamelovým základem
Hanes uvařila před 45 minutami
Bramborák na plech
ovocny.caj uvařila před 52 minutami
Banánová buchta - hrnková
Vroutek uvařila před 1 hodinou
Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem
jcqxrd uvařila před 1 hodinou
Přečtěte si Zobrazit více
Palačinky skvěle chutnají se špenátem a sýrem. Můžeme je dokonce zapékat. Vyzkoušejte ty nejlepší recepty na tuto pochoutku
Matka Tereza milovala pálivá indická jídla, která si kupovala na ulici, ujížděla na čokoládě a musela mít zmrzlinu
Geniální houslista Paganini v dětství trpěl hlady. Jako dospělý si jídlo užíval do sytosti a miloval ravioli plněné spoustou masa
Další recepty
Tématické fráze: brunták brunták lékařský listy špenátu brutnák-recepty recept špenát z listů špenat z listu špenát recept špenát s listů výborný špenát listy náhrada špenát špenátové listy špenátové listy recept listy pro špenát brutnák zapečený špenátové listy recepty špenát zlistu recept na špenatove listy brutnák jako špenát
Suroviny: olej, česnek, sůl, pepř, voda, knedlík houskový, vejce, sůl, chilli, libeček
Špenát z listů brutnáku lékařského
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PVJ1
8 názorů