Zelňačka (bez tuku)
Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Energie | 1 986 kJ / 475 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,48 g |
Tuky | 13,37 g |
Vláknina | 12,00 g |
Cholesterol | 195 mg |
Sodík | 2,56 g |
Sůl | 6,30 g |
Sacharidy | 18,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jednoduchá a odlehčená varianta zelňačky. Někdy přidávám i na kostičky nakrájené brambory. https://varimebeztuku.blogspot.cz/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
2. 12. 2017 17:44
2. 12. 2017 16:58
2. 12. 2017 15:48
2. 12. 2017 15:42
Ááá nééébo nemáte rádi brambory?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 2 hodinami
Filety duhového pstruha na másle s mrkví a chřestem
Přidáno před 3 hodinami
Králík na rozmarýnu a bílém víně
Přidáno před 16 hodinami
Vepřový guláš
Přidáno před 17 hodinami
Pomazánka ze čtyř druhů sýra s pažitkou
Přidáno před 19 hodinami
Hruškový karamel
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Dort Pavlova
28Monika uvařila před 14 minutami
Slané sýrové sušenky
okolobas uvařila před 2 hodinami
Kachní játra na zázvoru
kokronilla uvařila před 2 hodinami
Uzená krkovice se staročeským zelím
Pavelvan uvařila před 13 hodinami
Plátky panenky na másle
bohdana uvařila před 13 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Fitulka uvařila před 14 hodinami
Pstruh pečený v troubě
Fitulka uvařila před 14 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Fitulka uvařila před 14 hodinami
Polévka s cizrnou, pórkem, bramborem
maresdag uvařila před 14 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pomalu dušená kližka s česnekem, libečkem a majoránkou: Výraznou chuť masa zajistí správný postup přidávání ingrediencí
Zelné placky pečené na pánvi a v troubě. Nejlepší zelňáky podle našich babiček
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Další recepty
Tématické fráze: recepty bez tuku zelňačka s kuřecí prsa bez tuku kysané zelí recept
Suroviny: plec vepřová, zelí kysané, cibule, sůl, bobkový list, koření nové koření
Zelňačka (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MPj1
4 názory