Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Špenátové palačinky s tvarohem

Hodnocení receptu je 5,0 (43×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

zizala zizala

31 názorů

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min bez doby rozmražení špenátu, doba tepelné úpravy všech palačinek postupně

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava, bez doby rozmražení špenátu, doba tepelné úpravy všech palačinek postupně)

4. 5. 2010 18:48

Špenátové palačinky s tvarohem
zizala zizala

Suroviny pro 4 porce

4 porce

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie442 kJ / 106 kcal
Bílkoviny8,68 g
Tuky7,56 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 99 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy0,70 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

  1. Jak snadno oloupat česnek

  4. TIP Oblíbené recepty na špenátové palačinky

Poznámka autorky receptu

Nedietáři si dají tučnější tvaroh, rozmíchají ho se zakysanou smetanou a místo šunky dají rozpečenou klobásku.

Tyto palačinky můžeme připravit i ze spařených posekaných kopřiv, jemně strouhané cukety, listového špenátu, který též spaříme a nasekáme.

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (251×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

rebeka rebeka

4. 5. 2010 18:53

tyyyyyyyyyyy jo,to je pastva pro oko:yes:i pro váhu:-Dvelice pěkné:-!první bodík letí:-K

1 2 3

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: palačinky recept dietní palačinky zelené palačinky palačinky dietní jak připravit listový špenát dietní palačinka jak uvařit kravské vemeno palačínky zelená palačinka vemeno recepty dietní špenátové palačinky nápln špenát s tvarohem dietní palačinky se spenatem tvarohová náplň do palačinek dietní palačinky recept dietni spenatova palačinky kravské palačinky recept zelený špenat recept recept vemeno dietní špenatova palacinka

Suroviny: špenát, vejce, sůl, pepř mletý, mouka hladká, tvaroh, jogurt bílý nízkotučný, česnek, pažitka, sůl, šunka, paprika čerstvá červená

TopRecepty.cz

Špenátové palačinky s tvarohem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/08WG