Rybí občerstvení
Suroviny
Porce: 2 - 3
Nutriční hodnoty
Energie | 976 kJ / 233 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,38 g |
Tuky | 4,06 g |
Vláknina | 13,45 g |
Cholesterol | 9 mg |
Sodík | 66 mg |
Sůl | 0,13 g |
Sacharidy | 40,25 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Čerpáno z ruského webu.
Jedná se o lehkou až dietní přípravu ryby, kterou můžete nabídnout i dětem.
Místo majonézy použijete smetanu, nebo vypustíte úplně a přidáte více sýra, aby se vše spojilo.
Chuť je díky jablkům a mrkvi nasládlá a citrón.šťáva dobře doplňuje rybu.
Pozn.: Pokud budete chtít nabídnout i pánské části domácnosti, opekla bych pro jistotu i kus klobásy (vlastní zkušenost :-))
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 6. 2011 13:44
27. 6. 2011 13:27
27. 6. 2011 06:45
26. 6. 2011 22:09
26. 6. 2011 20:52
26. 6. 2011 20:18
26. 6. 2011 20:17
26. 6. 2011 19:56
26. 6. 2011 19:53
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Králík na rozmarýnu a bílém víně
Přidáno před 11 hodinami
Vepřový guláš
Přidáno před 12 hodinami
Pomazánka ze čtyř druhů sýra s pažitkou
Přidáno před 14 hodinami
Hruškový karamel
Přidáno před 16 hodinami
Snídaňový toust
Přidáno před 19 hodinami
Kynuté věnečky s mandlemi a skořicí
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Uzená krkovice se staročeským zelím
Pavelvan uvařila před 8 hodinami
Plátky panenky na másle
bohdana uvařila před 8 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Fitulka uvařila před 8 hodinami
Pstruh pečený v troubě
Fitulka uvařila před 9 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Fitulka uvařila před 9 hodinami
Polévka s cizrnou, pórkem, bramborem
maresdag uvařila před 9 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Javor uvařila před 10 hodinami
Pečené vepřové koleno
Jirik S uvařil před 11 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
panilek uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak upéct nejlepší rybízové moučníky. Některé známe už od našich babiček, jiné překvapí svou skvělou chutí a rychlou přípravou
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Svatební menu prince Williama a princezny Kate: Před 13 lety všechny uchvátil osmipatrový dort s 900 cukrovými květy
Další recepty
Tématické fráze: rybí recepty dietní občerstvení netradicni obcerstveni občectvení netradiční občerstvení recepty obcerstneni recepty občerstvení pro pro děti recept recept na netradicni obcerstveni rybi peklo rybí filé s krustičkou výborné občerstvení rybi forma na peceni obcerstveni z masa recept na výborné občerstvení občerstvení z rybího masa netradiční rybí recepty pokec o rybach nejlepší nivová pomazánka
Suroviny: filet z ryb, sůl, koření na ryby, jablko, mrkev, sýr tavený, cibule, smetana zakysaná, citron, máslo
Rybí občerstvení
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XYqm
9 názorů