Hňupky se špenátem speciál
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 895 kJ / 692 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,61 g |
Tuky | 19,43 g |
Vláknina | 15,50 g |
Cholesterol | 295 mg |
Sodík | 175 mg |
Sůl | 0,31 g |
Sacharidy | 99,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Uvedený recept na hňupky (pampuchy) je z Valašska. Brambory jsem strouhal polovinu na jemném a polovinu na mrkvovém struhadle. Po scezení jsem těsto nechal v cedníku, lžící vykrajoval , ale v ruce dotvářel a vkládal do rozpáleného sádla. Jsou výborné čerstvě usmažené.
Když jsem byl dnes dopoledne na zahrádce a uviděl krásné lístky mladého špenátu, dostal jsem nápad, co k hňupkám udělám. Natrhal jsem ještě mladé kopřivy, v ledničce měl medvědí česnek a bylo vystaráno.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 6. 2013 23:15
12. 5. 2012 20:28
12. 5. 2012 20:26
12. 5. 2012 16:23
12. 5. 2012 13:17
12. 5. 2012 13:10
10. 5. 2012 23:24
10. 5. 2012 15:35
10. 5. 2012 11:25
9. 5. 2012 22:46
9. 5. 2012 14:39
9. 5. 2012 13:02
9. 5. 2012 11:47
9. 5. 2012 11:20
9. 5. 2012 09:04
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno před 10 hodinami
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 11 hodinami
Naložené ředkvičky
Přidáno před 23 hodinami
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Právě bylo uvařeno:
Halušky s brynzou pro Dášenku
Franibald uvařila před 41 minutami
Losos s hořčično-smetanovou omáčkou
pvpa@email.cz uvařila před 1 hodinou
Pikantní krkovice na žampionech
MirkaD uvařila před 1 hodinou
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
MilosCz uvařila před 3 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
MilosCz uvařila před 3 hodinami
Ananasová buchta
Yvona uvařil před 3 hodinami
Vepřové koleno v pomalém hrnci
Pacucha uvařila před 3 hodinami
Kuře neskutečně dobré
Okina uvařila před 3 hodinami
Nadýchané věnečky (50 ks)
Alhana uvařila před 5 hodinami
Cikánský řízek
eliskac uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Bábovka Albert plněná tvarohem: Štavnatý a vláčný moučník dovedou k nadpozemské dokonalosti i speciálně upravené rozinky
Doudlebské ušaté koláče podle receptu Josefa Maršálka: Neuvěřitelně vláčné koláče s několika náplněmi chutnají božsky
Rebarbora dá jedinečkou chuť koláčům i džemům. Nejezte ji syrovou a sklízejte pouze do letního slunovratu
Další recepty
Tématické fráze: pampuchy špenát z kopřiv z valašska cukroví polena na věnečky pampuchy recept špenát z kopřiv a medvědího česneku special z brambor brabora špenát z mladých kopřiv a medvědího česneku medvědi česnek na valašsku párek,brambor,špenát šablony -omalovánky brábora sváte medvědí česnek se špenátem testo na pampuchy párky v listovém těstě se špenátem co se špenátem
Suroviny: brambory, sůl, sádlo, špenát listový, kopřivy, česnek mědvědí, máslo, cibule, mouka hladká, vejce, smetana 12%, sůl, pepř bílý mletý
Hňupky se špenátem speciál
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GgyL
33 názorů