Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kopřivový špenát

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

2. 3. 2009 10:35

Suroviny

Nutriční hodnoty

Energie1 162 kJ / 278 kcal
Bílkoviny19,60 g
Tuky15,37 g
Vláknina2,45 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 209 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy14,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

Kdo má nemocné ledviny nebo dnu a má rád uzené (ale i vařené vepřové), knedlík a špenát, může si pochutnat i na tomto. Když bude ještě kopřivinu cítit a bude mu to vadit, může vyměnit vřící vodu nebo dát více česneku. Jak kdo má rád a snáší. Dobrou chuť. Váš Václav. Foto dodám po jaru.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Komentáře

Pavla

3. 5. 2017 14:25

Mam rada chut kopriv, delam si casto caj a chutna mi. Spenat z kopriv je vyborny. Ja ho zamicham do trosky besamelu, je tak chutnejsi..:yes::yes:

Alena Vondrašová

22. 4. 2017 11:52

:yes::yes::yes::yes::yes::yes::yes: Rychlý a ke všemu dobrý. Blahopřeji:-K

jinke

18. 4. 2016 10:22

:yes: Vařím špenát z kopřiv po mnoho let, mám ho od maminky a ta zase od své maminky. je super.:-K

spagetka

9. 5. 2015 09:10

cathleen: Jo, chtěla jsem doplnit:-D:-D:yes::yes: a ještě jedna věc, tenhle název má už svou tradici od dob našich předků ;-);-)

cathleen

9. 5. 2015 09:09

Pepek námořník: a navíc - chuť je velice podobná klasickému špenátu ;-)

spagetka

9. 5. 2015 08:59

Pepek námořník: A jaký název byste navrhoval? Kopřivová kaše? Krom toho, zpracovává se obdobně jako špenát, kopřiva má podobné ale daleko větší účinky a lepší složení než klasický špenát (který by naopak lidé s dnou moc konzumovat neměli)

Pepek námořník

8. 5. 2015 23:16

Jak to může být špenát, když v tom špenát vůbec není!?!? Prosím o vysvětlení!!!!http://www.toprecepty.cz/recept/3908-koprivovy-spe... :-S :-//

Sylva

7. 3. 2014 18:39

dneska jsem natrhala první letošní kopřivy a je to opravdu pochoutka

Petr

16. 4. 2013 19:03

Výborné chutné prostě mňamka. Děkují za recept.:-)

Vaclav Fronek

27. 5. 2012 06:06

Monča. Ono záleží kolik chceš špenátu. Bramborový košík pro naší rodinu byl dost napěchovanej. Ono se to dost scvrkne.

monča

26. 5. 2012 15:02

A kolik těch kopřiv budu asi potřebova?nemám tucha kolik je plnej brambovej košík:)))díky moc

hyacintka

7. 4. 2010 05:03

Václave díky,právě jsem ho scháněla as on je tady:-D chtěla jsem jej vyzkoušet,ale tolik kopřiv snad ještě ani není.Odpoledne jdu hledat.Až vyzkouším,dám vědět,jak chutnal.

Nadja

3. 4. 2010 14:12

:-!:-! A je to zase aktuální, udělat si špenát z kopřiv!
Už se na něj těším, hned příští týden na chatě ho udělám.
Přidávám do něj trošku mletého zázvoru a špetičku muškátového oříšku nebo květu.
Komu nevadí specifická chuť kopřiv, tak je raději jen spařte, aby se nezničil vit.C, který pomáhá zajistit, aby tělo železo z kopřiv řádně absorbovalo.
http://bylinky.abecedazdravi.cz/kopriva-dvoudoma-u...

Madison

25. 11. 2009 22:42

Zarucene udeluji bodik.Koprivovy spenat znam varivala ho moje tchyne a ja potom taky manzel ho ma taky rad,strasne rada bych si ho uvarila,strasne nam chutnaval,ale tady nenajdu koprivy smula.

supina

10. 8. 2009 17:42

hmm.... to my máme taky moc rádi ještě raději než špenát normální,dělám ho několikrát za léto vždycky když posekám zahradu a v rohu vyrostou zase mladé kopřivky.:-):yes:

1 2

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: kopřivový čaj příprava jak udělat špenát špenát recept čaj z kopřiv příprava jak se vaří kopřivový čaj příprava kopřivového čaje špenát příprava mraženého špenátu recepty ze špenátu špenat zkopriv špenát recepty kopřivovej špenát spenat.z.kopriv. kopřivajako špenát špenátzkopřiv špenat skopřiv kopriivovy jak uvařit špenát špenát s kopřivama jak se vari spenat

Suroviny: kopřivy, vejce, cibule, česnek, sůl, pepř, sádlo, strouhanka

TopRecepty.cz

Kopřivový špenát

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ADB1