Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 965 kJ / 709 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,05 g |
Tuky | 22,18 g |
Vláknina | 22,80 g |
Cholesterol | 25 mg |
Sodík | 230 mg |
Sůl | 0,37 g |
Sacharidy | 99,13 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Salát Misticanza (Itálie a koupený v Kauflandu) je směs listů salátu insalatina, baby špenátu, mangoldu a řepy červené.
Jogurt – já použila jahodový jogurtový nápoj z farmy, která k nám dováží mléčné produkty a jsou opravdu vynikající. Jinak ale lze použit kvalitní bílý jogurt a smíchat jej s vlastním domácím nebo kupovaným džemem, případně dát i rozmixované drobné ovoce (jahody, rybíz, brusinky, borůvky… i směsi)
Jde o dietní a velmi svěží, lehký salát. Příjemně jsou v něm cítit sezamová semínka. Já si jej dala jako oběd. Ale samozřejmě jde i ke svačině nebo lehké večeři.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 4. 2017 05:26
popoluska340: Moc děkuji
20. 4. 2017 21:27
Mila spagetka,tvoj salatik je vyborny,robievam ho casto,len vzdy zabudnem odfotit,skorej je zjedeny,kym je fotka.Dneska som si dala zalezat,najprv fotka,potom jedenie.
31. 12. 2016 02:03
nanny: Děkuji moc
30. 12. 2016 18:47
dneska jsme meli k veceri,moc a moc dobry.Uz jsme tak vseho prejezeni,ze nam tento salat prisel moc vhod.
2. 5. 2016 18:21
popoluska340: Děkuji a chutnat bude
2. 5. 2016 16:13
Receptik ukladam,a urcite vyskusam.Ako sa poznam,urcite mi salatik bude chutit.Posielam bodik.
1. 5. 2016 19:05
tejaja: určitě by chutnal, děkuji
1. 5. 2016 18:59
Dlho som nevedela prísť na chuť jablkám v šalátoch, ale nakoniec som tú chuť našla. Použila by som biely jogurt, ale určite by mi šalát chutil.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Caesar salát wrap
Přidáno před 38 minutami
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 14 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 14 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 14 hodinami
Šunkafleky z multifunkčního hrnce
Přidáno před 16 hodinami
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuře na paprice se smetanou
klarazatloukalova uvařila před 4 minutami
Tofu se smetanou
Stepazdepa uvařil před 10 hodinami
Bábovka z podmáslí
daninako uvařila před 10 hodinami
Rychlý koláč z kyselého mléka.
Adlla uvařila před 11 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
Kattyy uvařila před 11 hodinami
Domácí kmínový chleba
gabriella18 uvařila před 11 hodinami
Chléb z ovesných vloček
Monysek.w uvařila před 12 hodinami
Vláčné mrkvové cookies
MonikaHo uvařila před 13 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Evik.ka uvařila před 14 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Čínské retro řízečky: Z málo masa vyčarujeme hodně řízků a ještě do nich můžeme využít zbytky
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Řezník Martin radí, jak v obchodě poznat dobrý špekáček: Kvalitu prozradí nenápadné drobné detaily i barva uzeniny
Další recepty
Tématické fráze: salát z banánu salát z červené řepy a bananu banán salat recept jabko banan jogurt mrkev a banány mrkev s s banánem mrkev jablko s banánem jablko banan mrkev jablka a banán salát recept salát repa jablka mrkev banan mrkev salát salát z červené řepy a banánem havana smes s banany a jablka banán stupně zralosti banan mrkev mrkev banán jablko salát salát zelí banán kysane zeli s mrkvi dietni salát z baby špenátu a lístků červenéřepy červená řepa s banánem salát
Suroviny: mrkev, jablko, banán, salát misticanza, jogurt, skořice, šťáva citronová, olej
Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NBg8
8 názorů