Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát z kysaného zelí s mrkví a jablky

Kyselost zelí je v salátu umírněna přidáním jablek. Jemně nasekaná cibule dává salátu lehce pikantní chuť. Připravte si zdravou pochoutku, kterou můžete podávat jako přílohu k masu či jako samostatný pokrm.

Hodnocení receptu je 4,5 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Irule Irule

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 399 kJ /
573 kcal
Bílkoviny9,38 g
Tuky22,55 g
Vláknina28,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 2,58 g
Sůl6,40 g
Sacharidy70,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí propláchneme vodou a nakrájíme na malé kousky. Krok 2: Vložíme do mísy, přidáme najemno nastrouhanou mrkev, na kostičky nakrájenou cibuli a jablka. Krok 3: Můžeme osolit, opepřit dle chuti a pokapat olejem. Krok 4: Podáváme samostatně nebo jako přílohu.

TIP: Jak ještě využít kysané zelí

Zveřejněno 1. 6. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z kysaného zelí s mrkví a jablky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/22gJ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z kysaného zelí s mrkví a jablky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/22gJ

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

:yes::yes:

rozmarynaH:dobře, vyzkouším ;-):yes:

Až na to proplachování (kysané zelí zásadně neproplachuju) je to náš nejoblíbenější salát ze zelí :-p

Irule, zkus místo jablka jablko rajské a místo cibule kyselou okurku a ještě pro barevnost přidej pár lístků špenátu;-) Je dobroučký salátek a posílám 4. :yes:bodík

:yes::yes:dávám do oblíbených a brzy vyzkouším ;-)

tejaja:tak to píšou v receptu;-)

Prečo preplachovať ? Aby sa kapusta zbavila minerálov a vitamínov ?:-(

Dělám taky takový, jablka strouhám na hrubé nudle(kvůli taťkovi), je mooc dobrý. Dělám ho velkou mísu a všechen se sní.:-p:-p:-p:-p:-p:yes::yes::-K

Tématické fráze:
salát z kysaného zelí, salát z kysaného zelí s jablkem, salát z kyselého zelí s mrkví, salát z kyselého zelí, salát z kyselého zelí s jablky, zelný salát z kysaného zelí s mrkví, kysane zeli salat, saláty z kysaného zelí, salát z kysaného zelí a jablek, salát ze zelí a mrkve, výborný salát z kysaného zelí, recept na salát z kysaného zelí, kysané zelí s jablky, kysané zelí saláty, salát kysané zelí, kysané zelí s jablkem, salát z mrkve a zelí, salát z kyselého zelí s jablkem, salát z kyselého zelí recept, salát s kysaného zelí

Suroviny:
zelí kysané, karotka, jablko, cibule, olej rostlinný, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu