Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Smetanový tvaroh s jablkem, banánem a brusinkami

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

cathleen

Snadný

Smetanový tvaroh s jablkem, banánem a brusinkami

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

1 1 banán

250 g 250 g tvarohu

1 1 větší jablko

1 pl 1 pl cukru (nebo medu)

4 4 velké lžíce zakysané smetany

sušené brusinky (rozinky)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 122 kJ / 507 kcal
Bílkoviny	29,18 g
Tuky	12,29 g
Vláknina	6,60 g
Cholesterol	40 mg
Sodík	106 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	67,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jablko ustrouháme, banán utřeme s tvarohem a cukrem. Krok 2: Do tvarohu přidáme strouhané jablko, dochutíme cukrem, přidáme zakysku a chuťově kyselkavé "tečky" - sušené brusinky.

Jablko ustrouháme, banán utřeme s tvarohem a cukrem.
Do tvarohu přidáme strouhané jablko, dochutíme cukrem, přidáme zakysku a chuťově kyselkavé "tečky" - sušené brusinky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 1. 2017

Poznámka autorky cathleen

Podáváme vychlazené jen tak nebo s Be-be sušenkami.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Smetanový tvaroh s jablkem, banánem a brusinkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8rx3

Perník s banánem, ořechy a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mysulka

Dezert z jablek a brusinek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

terezicka1

Jogurtové poháry s jahodami, banány, brusinkami a medem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivace64 15 min

Čokoládové knedlíky s tvarohem a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aaura

Mramorová bábovka s banánem a jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Irule 65 min

Žemlovka s tvarohem, jablky, banánem a skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zdenka +++ 60 min

Zobrazit více

Angreštová marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

cathleen 50 min

Meruňková zmrzlina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen 10 min

Mátový sirup do sodovky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen 60 min

Meruňková přesnídávka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

cathleen

Maková náplň (nádivka) Videorecept

Maková náplň (nádivka)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

cathleen 10 min

Mokrá kokosová buchta Videorecept

Mokrá kokosová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen 55 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Bezmasá jídla
Moučníky
Kaše

Snídaně
Svačina
Sladké chutě
Snadné recepty
Podzimní recepty
Jablka
Ovoce
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty do 20 minut

Moje poznámka

Smetanový tvaroh s jablkem, banánem a brusinkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8rx3

Náhodný recept

Masíčko na léto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

yanull

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Hráškové řízečky

Přidáno před 7 hodinami

Tarhoňa s kuřecím masem a pikantní rajčatovou omáčkou

Přidáno před 9 hodinami

Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě

Přidáno před 10 hodinami

Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou

Přidáno 10. 7. 2025 15:47:10

Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou

Přidáno 10. 7. 2025 15:39:58

Roláda Harlekýn podle Míši Landové

Přidáno 10. 7. 2025 09:00:02

Další recepty

Komentáře (3)

mika59 28. 1. 2017 20:49

To by mi určitě chutnalo..

cathleen 28. 1. 2017 20:53

mika59: Mili, nám to chutnalo všem, ale asi nejvíc manželovi - tyhle ochucené sladké tvarohy miluje

cathleen přidala novou fotografii! 28. 1. 2017 19:37

Přečtěte si

Vaříme podle ČSN: Vepřenky – slavné retro karbanátky z vepřového masa jsou úžasně šťavnaté a s hořčicí chutnají báječně

Desatero na téma snacky pro muže: Pochoutky k pivu pro opravdové chlapy Hodnocení 4×

Desatero na téma snacky pro muže: Pochoutky k pivu pro opravdové chlapy

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

To pravé ořechové? Slevová akce pro milovníky oříšků, sušeného ovoce i dalších dobrot se koná právě teď

20 receptů na smoothie: Populární koktejly připravíte snadno, rychle a originálně

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak se dělá smrkový med. Mladé výhonky sbíráme brzy na jaře, med se uplatní především při nachlazení, ale i jako běžné sladidlo Hodnocení 37×

Jak se dělá smrkový med. Mladé výhonky sbíráme brzy na jaře, med se uplatní především při nachlazení, ale i jako běžné sladidlo

Nejnovější články

Angreštový kompot jako od babičky krok za krokem: Díky jednomu triku bude angrešt hezky držet tvar

To pravé ořechové? Slevová akce pro milovníky oříšků, sušeného ovoce i dalších dobrot se koná právě teď

Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku: Skvělá letní pochoutka voní česnekem a tymiánem a snadno jí zvládne i kuchařský začátečník

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Cikánské řízky

Liberko před 3 hodinami

Luxusní a rychlý makovník Videorecept

Luxusní a rychlý makovník

Injathefox před 6 hodinami

Cuketovo sýrové kuličky

iveta.kroul před 6 hodinami

Pikantní vepřová kýta

rastislav007 před 7 hodinami

Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá Videorecept

Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá

juannita před 7 hodinami

Těstovinový salát s lilkem

TondaJ před 7 hodinami

Meruňkový koláč s drobenkou

Malinka89 před 10 hodinami

Pečená krkovice s lilkem a smetanou

Kovisova před 10 hodinami

Meruňkový koláč s tvarohem a drobenkou

Malinka89 před 11 hodinami

Kuře na tymiánu

Jan Nemec před 11 hodinami

Tématické fráze:
tvaroh s banánem, tvaroh s jablkem, tvaroh,banán, med?, tvaroh smetanovy, strouhane jablko s bananem, jablko banan tvaroh, jablkový salát s tvarohem, smetanovy tvaroh

Suroviny:
banán, tvaroh, jablko, cukr, smetana zakysaná, brusinky sušené