Pohankové rizoto
Pohanka je velmi kvalitní potravina, důležitá hlavně kvůli tomu, že obsahuje rutin. Pokud si nejste jisti, jak ji zpracovat, vyzkoušejte toto výborné zeleninové rizoto. Kromě zeleniny do něj přidáte i slaninu, která mu dodá skvělou chuť.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 8 852 kJ / 2 116 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 63,98 g |
Tuky | 21,77 g |
Vláknina | 65,65 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 56 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 384,30 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 3. 2016 16:37
4. 7. 2014 10:43
Pohanku jsem vařila 3 minuty,pak jsem dala pod peřiny "dojít"... je to vynikající mňamka,přeji všem dobrou chuť
20. 12. 2013 12:50
4. 10. 2012 21:34
7. 5. 2012 10:10
2. 2. 2012 20:03
8. 9. 2011 13:10
22. 7. 2011 09:17
4. 3. 2011 11:09
4. 3. 2011 10:28
4. 5. 2010 14:48
18. 8. 2009 20:51
21. 7. 2008 22:43
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 8 hodinami
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 10 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 12 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 23 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno 3. 5. 2024 17:11
Právě bylo uvařeno:
Vepřová kýta na kmínu a česneku, zahuštěná jablkem
martiline uvařil před 57 minutami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Tesmopsik uvařila před 1 hodinou
Babiččin králík na černo
AndelaC uvařila před 1 hodinou
Křehký mřížkový koláč
faluska uvařila před 2 hodinami
Guláš, hovězí či vepřový
PavlinaP uvařil před 2 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Mmelinda uvařila před 3 hodinami
"Pštrosí" vejce
Standby uvařila před 3 hodinami
Kynutý borůvkový koláč od Tejajky - CRISP
Petra Dvor. uvařila před 4 hodinami
Tilapie
marcel123456789 uvařila před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pohanka jak uvařit pohanka recepty na jídla z pohanky jak se vaří pohanka recept pohanka jak uvařit pohanku pohanka lámanka recepty recept z pohanky vaříme z pohanky pohanka recepty jak vařit vaření pohanky rizoto recept jak varit pohanku pohanka-recepty pohankové rizoto se zeleninou vaříme s pohankou recept pohanka lámanka co z pohanky pohanka lámanka recept recept s pohankou
Suroviny: pohanka, sůl, mrkev, petržel, celer, cibule, olej, majoránka, slanina
Pohankové rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YDK
13 názorů