Pohankové risotto
Suroviny pro 1
1
2
Nutriční hodnoty
Energie | 4 254 kJ / 1 017 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,42 g |
Tuky | 7,63 g |
Vláknina | 30,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 10 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 188,58 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Všechny recepty s pohankou jsem si tady prošla a všimla jsem si několika podobných na pohanková risota a kaše se zeleninou. Svůj recept dodávám hlavně s tím, že pohanku rozhodně není třeba vařit (ani 20 minut, ani 2 minuty), aby změkla, nebo ji přidávat do vroucí tekutiny a pak sundat z plotny. Zároveň se snažím o trošku zachování italské klasiky jen s jinou surovinou místo rýže. Ten sýr totiž s chutí udělá hodně a výsledek je poté úžasný. Přesto ale pokud by tento recept někomu byl trnem v patě, dejte vědět, okamžitě jej smažu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 9. 2018 14:37
Dost dobré!! Ten sýr to posune úplně jinam. Přidávám mezi oblíbené
5. 11. 2016 23:32
Pohankové rizoto s pestem mne nenapadlo, ale je to dobrý nápad. Díky za recept.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Klobásy
Přidáno před 5 hodinami
Křupavé tyčinky z pečiva
Přidáno před 6 hodinami
Pohanka s mraženou směsí zeleniny
Přidáno před 7 hodinami
Slané řezy s nivou a sušenými rajčaty, inspirované řeckou pitou
Přidáno před 17 hodinami
Kvásková tmavá cihla se semínky
Přidáno před 21 hodinami
Vepřová krkovice dušená na zelenině
Přidáno 28. 4. 2024 08:57
Právě bylo uvařeno:
Čočka na kyselo
Foxina uvařila před 40 minutami
Šumavské dalamánky
TAkova uvařila před 1 hodinou
Hrnkové knedlíky z mikrovlnky
terkaferka13 uvařil před 2 hodinami
Kuřecí tarhoňa z jedné pánve
Simpfe uvařila před 2 hodinami
Nejlepší pudinkáče
EvaZajacova uvařila před 2 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Katerina007 uvařila před 3 hodinami
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Dohnalova uvařila před 3 hodinami
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Lucie1982 uvařila před 5 hodinami
Cibulové krůtí placičky
daniela1262 uvařila před 5 hodinami
Banánové lívance
snejkee uvařil před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak se starat o pokojové rostliny v zimě. Znáte 9 pravidel správné péče?
Pesto z libečku: Aromatické koření do polévek, těstovin i omáček jen z pár ingrediecí je snadné a hotové za chvíli
Vyzkoušeli jsme sušenky z Popeyes: Jedna domácí vyjde na pouhé 4 Kč. Jsou vláčné a nadýchané a chutnají lépe než originál
Další recepty
Tématické fráze: pohanka recept recepty pohanka recept na rizoto z pohanky risoto pohanka top recepty recept risoto top recepty pohanka pohanka brokolice pohanka a brokolice pohanka recepty pohankové recepty pohanka květák pohanka s květákem top recepty z pohanky recept pohanka pohanka s brokolicí pohankové rizoto medvědím česnekem recept pohanka brokolice řapíkaty celer recept květák pohanka polévka pohanková se zeleninou
Suroviny: pohanka, vývar masový, sýr gran moravia, pepř, vývar masový, cibulka, česnek, celer řapíkatý, brokolice, kapusta růžičková, špenát, mrkev, fazolky zelené, květák, houby, paprika čerstvá červená, slanina
Pohankové risotto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G235
2 názory