Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Samotná jen tak na chleba, základ do pomazánek, na sladko s ovocem, dokonce i do těstovin a omáček. Tam všude můžete použít domácí lučinu. K přípravě vám stačí bílý jogurt a smetana. Tak vytáhněte plátýnko a pusťte se do toho.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Asi 500 g
Nutriční hodnoty
Energie | 4 743 kJ / 1 134 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 87,00 g |
Tuky | 47,50 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 1,20 g |
Sůl | 2,25 g |
Sacharidy | 89,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Dochucení a použití pak už záleží na každém samotném. Syrovátku můžeme použít do polévky.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 1. 2013 13:17
28. 1. 2013 12:27
27. 1. 2013 21:44
27. 1. 2013 21:36
24. 1. 2013 09:31
21. 1. 2013 09:41
20. 1. 2013 22:33
7. 12. 2012 00:57
7. 12. 2012 00:56
6. 12. 2012 13:33
Samozrejme, percentá tuku si nepamätám.
6. 12. 2012 11:12
6. 12. 2012 10:51
6. 12. 2012 10:04
5. 12. 2012 18:11
5. 12. 2012 17:34
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rajčatový chleba
Přidáno před 10 hodinami
Lilek tří barev
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí marinovaná plněná prsa
Přidáno před 14 hodinami
Utopenci dle Borease
Přidáno před 22 hodinami
Celero-pórková omáčka s vepřovými plátečky
Přidáno 6. 6. 2024 15:31
Hovězí krk na sušených hřibech, uzeném boku a mrkvi v pomalém hrnci
Přidáno 6. 6. 2024 15:18
Právě bylo uvařeno:
Extra rychlé lívance
RomanPustaj uvařila před 54 minutami
Výborný makovec
VeronikaJimenez2024cz uvařila před 1 hodinou
Vepřové plátky na pórku
HacRadek uvařila před 2 hodinami
Dudácká pomazánka
Swarofka uvařila před 3 hodinami
Domácí vánočka
Tomaassss uvařila před 3 hodinami
Babiččina rychlá kulajda
kachlicka77 uvařil před 5 hodinami
Karbanátky
Ivet88 uvařil před 5 hodinami
Rybí filé s chřestem
Lorencka uvařila před 7 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: domácí lučina z jogurtu a šlehačky recepty z tv domácí lučina lučina z jogurtu a šlehačky domácí lučina z jogurtu domácí výroba lučiny lučina výroba lučiny z jogurtu a šlehačky výroba lučiny bezkonkurenční domácí lučina lučina recept jak vyrobit lučinu lučina z jogurtů doma.cz domácí lučina recept výroba lučiny z jogurtu a smetany výroba sýru lučina domaci lucina z jogurtu a slehacky výroba domácí lučiny domácí lučina se zakysané smetany lučina z bílého jogurtu
Suroviny: jogurt bílý, smetana na vaření, sůl
Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n647
134 názorů